タイムズスパ・レスタスタッフブログ: 全てに通じるひとつの事～『マリンミスト&ブレス』

皆様こんにちはレスタコンフォートフィトメールです。
突然ですが、ご自身が洗顔をしている時を想像してみて下さい。
洗顔をしている時「呼吸」はどうなっていますか？

恐らく、深い呼吸をしていない方が多いのではないでしょうか。
サロンにいらっしゃるお客様に伺ってみると「浅い呼吸になっています」中には「完全に息を止めています！」なんていう方も。

深い呼吸で大量の酸素が供給されると、血行が促進され身体の働きが活性化したり、気持ちも明るくリラックスしやすくなるなど多くの利点がもたらされると言われています。

＜深い呼吸をすると・・・＞
⚫︎免疫力アップ ⚫︎リラックス
⚫︎ストレス軽減 ⚫︎代謝アップ
⚫︎美肌 ⚫︎安眠

当サロンのタラソトリートメントメニューでは、深い呼吸を誘導し、より高い結果を体感して頂けるよう『マリンミスト&ブレス』というステップがあります。

『マリンミスト&ブレス』

①ミネラルたっぷりのミストをお顔周りに吹きかけ、呼吸からミネラルを取り入れます。

②リラックス状態へ誘導する香り付きの美容液をセラピストの手にとります。

③香りを感じながらゆっくり深呼吸を繰り返します。

④ゆっくり行うのが大切です。

最初に行う呼吸だけで、心身共にもリラックスできるお客様も多くいらっしゃいます。
ミネラルと酸素、香りが複合的にそのような効果をもたらすのだと思います。
レスタコンフォートフィトメールの呼吸を体感してみませんか？

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