タイムズ スパ・レスタ スタッフブログ

こんにちは！
日中はあたたかく、露天風呂での入浴が心地よい季節になりましたね。
今回は、男性露天風呂「ホワイトイオンバス」をご紹介します。

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♨️「ホワイトイオンバス」とは？
その名の通り、白濁しているお風呂です。
これは入浴剤ではなく、「とても小さな気泡」によって白く濁っているように見えるのです。
入浴すると、さまざまな効果が期待できるといわれています。

効果❶シルクのような、なめらかですべすべなお肌に
気泡の大きさはなんと20μm。
毛穴は0,3mm、1μm（マイクロメートル）＝0,001mmなので、ものすごく小さいのか分かりますね。
1ℓのお湯に含まれる気泡はおよそ数億！･･･数の多さに驚きです。
この気泡がお肌の毛穴に入り込み、微細な汚れを取り除き
お肌をすべすべに導いてくれます。

効果❷潤いを与えて乾燥しにくいお肌に
気泡に豊富に含まれている「酸素」が潤いを与え
柔らかくしっとりとしたお肌に。

効果❸プチプチ弾ける超音波によって疲労回復力アップ
気泡はお湯の中で弾け、超音波を発生させています。
これにより筋肉を優しくマッサージし血流を促進、疲労回復を促してくれます。

効果❹ゆっくり浸かってリラックス
気泡がプチプチと弾けることで生まれるマイナスイオンによって
心も身体もリラックスすることができます。

※効果には個人差があります。

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🎥お風呂に入りながら映画も楽しめる〜RESTA theater under the sky〜

ホワイトイオンバスの側に設置されている大型モニターでは
一日2回、映画の上映を行っています。
ご入浴や外気浴を楽しみながら、ゆっくりご覧になってみてはいかがでしょうか?

＜上映時間＞
14：50／18：50
映画の内容は「毎週日・木」に変わります。
※予告なく上映時間、映画の内容が変わる場合もございますのでご了承ください。

●11月上映スケジュールはこちら
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爽やかな秋風が吹く昼。
しっとりと情緒あふれる夜。
昼と夜で雰囲気がガラッと変わる「ホワイトイオンバス」で
心身ともにリラックスしませんか？

タイムズステーション池袋におきまして屋上工事を行うこととなりました。
工事に伴い下記の期間、女性露天風呂と庭園エリアがご利用いただけません。（作業時間内）

お客様には大変ご迷惑をおかけいたしますが、予めご了承のうえご利用くださいますよう、よろしくお願い申し上げます。

期間：2022年11月28日(月)～12月23日（金）の平日
時間：11：30～17：00
※作業の進行状況及び天候等の理由により、作業日時が変更となる場合がございます。

みなさま、こんにちは。

”食欲の秋”も終盤に差し掛かりますが、みなさまは何を召し上がりましたか？
芋・栗・カボチャはもちろん、炊き込みご飯、焼き魚･･･美味しい食べ物がたくさんありますね！

美味しい食べ物に欠かせないのが、美味しいドリンク🍹
今回ご紹介する「ビオキア」は、現在開催中の「フィンランドフェア」にちなんだ商品です。
フィンランドの大自然が育んだ「ベリー」を使用したドリンクです。

🔴フィンランドの自然が育んだワイルドフード「ベリー」
「ビオキア」の商品に使われているベリーは
フィンランドの北部/北極圏の近くにある森で採れます。
無添加なので身体に優しい味わいです。
赤ちゃんから高齢の方まで召し上がれます。
🥭ビルベリー
ビルベリーの実がなる夏には、陽の沈まない白夜が訪れます。
ビルベリーには、白夜による紫外線から身を守るため
ポリフェノールやアントシアニンがたっぷり。
「シミ予防」や「アンチエイジング」「眼精疲労を軽減する」効果が期待できるベリーです。

🥭リンゴンベリー（コケモモ）
フィンランド全域に自生しており、とてもポピュラーな植物。
ビタミンEや食物繊維を豊富に含んでいるほか
「飲む化粧品」ともいわれるプロアントシアニジンという成分も。
「血管を健康に保ち、冷えを予防する」効果や
「お肌や目の調子を整える」サポートもしてくれる、とっても優秀なベリーです。

🍹「ビオキア」のベリーを使ったドリンク

10Fレストラン「レスタ キッチン」では
「ビルベリー」や「リンゴンベリー」を使ったスムージーやソーダを召し上がれます。

デザートや食事と一緒に、フィンランドの恵みいっぱいのドリンクはいかがですか？

みなさま、こんにちは。

立冬（11/17）も過ぎ、暦の上では冬を迎えるこの季節...。

●乾燥している季節だからか、
　「肌や髪の調子が悪いな」
●食欲の秋で食べすぎたから、
　「栄養バランスに気をつけようかな」
●食事や栄養に興味はあるけど、
　「なかなか時間が無いな」
こういった身体のストレスをお持ちの方もいらっしゃるのでは？

今回は、そういった身体のストレスをお持ちの方に最適な
血管年齢を測定し管理栄養士からアドバイスをお伝えする
「ヘルシーナビ イベント」についてお知らせいたします...♪*

*◆～・～・*◆～・～*◆～・～*◆

今回開催するのは「血管年齢診断」です🩸
血管年齢診断をすることは、
・肌や髪のトラブル
・冷えやむくみ
・肩こりや腰痛...など
カラダの不調を改善するキッカケになります。

きれいな血管を目指すためには、
野菜や果物に豊富に含まれる食物繊維がとても重要です✨
食物繊維を摂取することで...、
🥬血糖値の急激な上昇を防ぐ
🍅コレステロールの吸収を抑えます
🥑美肌に効果的な抗酸化作用...など
嬉しい効果が期待できます🌟*.

生活習慣の乱れやストレスなどで
血管の老化スピードは早まります。

来月12月は別名”師走”
何かと忙しくなる時期です。
その前に1度、カラダの健康を見直してみてはいかがでしょう？

「ヘルシーナビ イベント」詳細情報
●開催日時
　 11月24日（木）
　 11月25日（金）
●開催時間
　 13：00〜16：00
●開催場所
　 10F　レスタ キッチン内
●参加費
　 無料
※ご予約制ではありません。
　 混雑状況によりお待ちいただく場合がございます。
※5分程度のプログラムです。

日中も涼しさを感じられるようになり、本格的に秋🍁を感じますね。

レスタの露天風呂にも心地良い秋風が吹いており、この時期しか味わえない外気浴を体感いただけます。
外気浴といえば、やっぱりサウナ。
サウナといえば、やっぱり「アウフグース」ですね！

レスタにはさまざまな種類のオリジナルアウフグースがあります。
今回はその中の1つ「ウインドチャイムアウフグース」をご紹介します。

🎵「ウインドチャイム」とは

「ウィンドチャイム」とは、何本もの木や鉄の管が糸で吊られている楽器です。
風が当たると、風鈴のような音色を愉しむことができます。

音が鳴りはじめてから消えるまでの時間が長く
多重奏のように音色が重なり響きます。
音色そのものはもちろん、余韻にも心が癒されます･･･

レスタでは、名曲『アメイジンググレイス』の音階に調律されたウインドチャイムを
サウナルームの天井に設置し、アウフグースを受けていただきます。

🔥「ウインドチャイムアウフグース」のこだわり①

さまざまな「音」を愉しんでいただくため、スタッフによるアナウンスはありません。

蒸気が発生する「音」。
スタッフがタオルを使い扇ぐ「音」。
サウナルームに響き渡るウィンドチャイムの「音」。
ぜひ目を瞑って、これらの「音」に耳を澄ませてみてくださいね。

サウナハットをお持ちの方は、いつもよりも深めに被っていただくと
よりいっそう自分だけのプライベートな雰囲気に。

🔥「ウインドチャイムアウフグース」のこだわり②

「ウィンドチャイム」の音色と、アウフグースの熱波を愉しんでいただく空間をつくる。
それが「ウィンドチャイムアウフグース」にとって大切です。

だからこそ、タオルの扇ぎ方には気を配ります。
扇ぎが強く、風が強すぎると大きな音が鳴ってしまい、雰囲気が壊れてしまう。
逆に、弱すぎると聞こえないほどの小さな音に。

絶妙な音色を奏でられるよう
タオルの扇ぎ方について日々工夫を凝らしています。

🔥アウフグースの後は16℃の水風呂へ・・・
秋風が吹く露天風呂でゆっくり外気浴を愉しみ、”ととのい”ましょう。

🔥アウフグース日程はこちら
※ アウフグース中、スタッフはマスクを着用して感染予防に努めております。

🔥アウフグースについてはこちら

目で・耳で・肌で愉しむ、レスタだけのサウナプログラム。
ウインドチャイムアウフグース。
ぜひ体感してみてくださいね！

皆さんこんにちは。一気に肌寒くなり、深まる秋を感じるようになりましたね。
今回は、レスタで販売している「サウナハット」についてご紹介します。

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「サウナハット」とは？
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フィンランドサウナなど高温のサウナを利用する際に
「のぼせ防止」や「熱から頭部と髪を守る」ためにかぶる「サウナ用の帽子」のことです。

近年レスタでも「サウナハット」を着用されているお客様が増えています。
カラフルなものや、飾りがついているものなど色々あります。

レスタで販売中のイチオシのサウナハットはこちら！

🎩レスタオリジナル サウナハット　3,600円

「オフホワイトのフェルト生地×ブラウンのレスタロゴ」の組み合わせがオシャレ。
軽量でシンプルなデザインで使いやすく、厚手のフェルト生地なので、サウナハットとしての機能性もバツグン。
3,600円という手頃な料金も魅力のひとつです。

🎩レスタオリジナル ヴィヒタサウナハット　5,500円

フィンランド政府観光局コンセプト監修の本格的なサウナハットです。
カラーは全部で4種類。サウナの聖地・フィンランドにちなんだカラーになっています。
「白樺（ヴィヒタ）の繊維」と「今治タオルの技術」が織りなす、やわらかく肌触りのいいサウナハットです。

🎩カウボーイハット型サウナハット　9,800円

サウナの聖地・フィンランドから直輸入している逸品。
見た目がオシャレで、インパクトがあるのが最大の魅力です。
厚手のフェルト生地なので機能性もバッチリ。
サウナ上級者の方や、サウナ内でも個性を出したい、という方に特にオススメです。
※数量や形は限定。在庫がない場合もございます。

お気に入りのMy サウナハットを見つけて、より楽しいサウナライフを😊

秋になり涼しくなって過ごしやすなったな〜と思っていたら、最近は急に肌寒くなってきましたね。
急な気温の変化で疲れていませんか？
今回は、「癒し」「安眠サポート」の効果があると言われている「さくら色LED照明」を紹介いたします。

🌸シャープが開発した癒しの照明「さくら色LED照明」♪

「さくら色LED照明」は、業界ではじめて「癒し」の効果が確認された照明です。

2009年の研究にて「さくら色は幸せを感じさせる色」ということが分かり、生み出されたのが「さくら色LED照明」です。
レスタでは2014年から導入しています。

🌸スパでのリラックスタイムを演出♪

レスタでは下記2ヶ所にて「さくら色LED照明」を使用しています。

・10階男女共用のリラックスラウンジ
・12階女性専用リラックスラウンジ

スパでリラックスした後は、「さくら色LED照明」のラウンジでゆっくりと･･･
癒しの時間をお過ごしください。

最近は肌寒い日が多いですね。
サウナやお風呂で温まりたいな〜という方もいらっしゃるのではないでしょうか？
今回は、サウナやお風呂で大活躍する「タオル」をご紹介します。

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ヴィヒタ×今治タオル
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白樺の繊維で織りなす手触りの良さがたまらない「ヴィヒタタオル」。
フィンランド産のヴィヒタ（白樺）の糸を使い、今治のタオル職人によって丁寧に作られています。

肌を拭いたときに心地よい質感と、絞りやすく乾きやすい生地が特徴です。

レスタではタオルの定番「バスタオル」「フェイスタオル」のほか
「サウナハット」や「ヴィヒタタオルエアー」を販売中です。

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バスタオルの代わりにもなる、スリムバスタオル
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バスタオルより小さく、フェイスタオルより大きい、新しいタオル。
それが「スリムバスタオル」です。

特徴はサイズ。
通常のヴィヒタ　バスタオル＝幅60cm×長さ120cm
スリムバスタオル＝幅34cm×長さ110cm　※幅が約半分！

フェイスタオルと同じ幅ですが、縦に30cm長く作られています。

身体をしっかり拭きたい！
でも、フェイスタオルでは小さすぎる･･･
かといって、バスタオルほど大きくなくてもいい･･･

そんなときに「スリムバスタオル」が大活躍！

防水仕様の専用ポーチ付きなので
サウナやお風呂など家の外で使用した後も、カバンを濡らすことなく持ち運びできます。

また、折らずにそのままハンガーに掛けられるので
ハンガーにかけたまま乾燥、そのまま収納もできるので便利です。

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「フィンランドの自然」をタオルで表現
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カーモス（紺）・・・・フィンランドの冬の象徴でもある極夜。日の登らない昼。
ヤルヴィ（水色）・・・湖。フィンランドは約18万8000もの湖がある、湖大国です。
ヴィティ（白色）・・・ふかふかの雪。フィンランド語で新雪という意味。
ヴィヒタ（緑）・・・・白樺の若葉を束ねたもの。初夏や春の象徴。

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暮らしの中で、手触り・肌触りからフィンランドの自然を感じられる「ヴィヒタタオル」シリーズ。
自分用としても、プレゼントとしてもオススメです😊

次回の「ヴィヒタタオルのススメ」では「ヴィヒタタオルエアー」をご紹介します。
サウナー向けに開発されたタオルのヒミツとは･･･！？

※在庫切れの場合もございます。
※プレゼント用ラッピングのサービスは行っておりません。

平素は格別のご高配を賜り、誠にありがとうございます。

タイムズ スパ・レスタでは現在、下記の通りの営業時間・内容とさせていただいております。また施設改修工事のため下記の期間休館させていただきます。お客様には大変ご不便をおかけいたしますが、ご理解を賜りますよう何卒よろしくお願い申し上げます。

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■休館のお知らせ
施設改修工事のため下記の期間休館させていただきます。
【期間】2023年1月16日（月）〜2月19日（日）※2月20日（月）より営業再開
※工事の状況により休館期間が変更となる場合がございます。
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■特定日のお知らせ
2022年12月24日（土）〜2023年1月3日（火）は、特定日とさせていただきます。
※入館料に休日割増料が追加となります。
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■営業時間　
※営業時間、営業内容は予告なく変更となる場合がございます。ご来館前に再度ご確認ください。
【期間】2022年7月8日（金）〜当面の間
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【月曜〜土曜】
11:30～翌9:00（最終入館8:00 /浴室・リラックスラウンジ利用8:30迄）  
※女性浴室の深夜営業が再開しました。
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【日曜・連休最終日】
11:30～23:00（最終入館22:00 /浴室・リラックスラウンジ利用22:30迄）
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●スピード利用(100分以内のご利用)は、土・日・祝日・特定日の11：30～21：00には利用できません。
●混雑状況により入館制限を実施する場合がございます。 お客様にはご迷惑をおかけいたしますが、何卒ご理解、ご協力のほどお願い申し上げます。

■リラクゼーションの営業時間　
※30分以上のコースは最終受付時間が異なる場合がございますのでお問い合わせください。

●忘我（ボディケア）、忘我（フットケア）、アユタヤ（タイ健式）
12:00～翌5:00（最終受付4:30）※日曜・連休最終日のみ22:45迄（最終受付22:00）
※アユタヤ（タイ健式）の深夜営業が再開します。※通常メニューのみ

●FUNSAI（オイルケア ）、FUNSAI（アーユルヴェーダ）
12:00～23:00（最終受付22:00）※日曜・連休最終日のみ22:45迄（最終受付22:00）

●Shinbi（あかすり&ボディスクラブ）
12:00～23:00（最終受付22:30）※日曜・連休最終日のみ22:15迄（最終受付21:45）

●レスタコンフォートフィトメール　
11:30～21:00（最終受付20:00）

■レストランの営業時間
【月曜〜土曜】12:00～23:00(ラストオーダー22:00)
【日曜・連休最終日】12:00～22:30(ラストオーダー21:30)
※混雑状況により、ご利用時間を制限させていただく場合がございます。

※尚、政府や東京都からの要請、社会情勢等をふまえて営業内容を変更する場合がございます。 最新営業情報につきましては、公式Web、公式SNSでお知らせいたしますので、ご確認いただきますようお願い申し上げます。

秋も深まり、外を歩くのが気持ちいい季節ですね。
今回は、そんな外出が楽しみになる「グリミス」という商品をご紹介します。

🌟「グリミス」とは？
「グリミス」は、北欧スウェーデンで生まれたリフレクター。
夜間、自動車のヘッドライトを反射してキラキラと光る、「アクセサリー感覚で着けられる交通安全グッズ」です。
てのひらにすっぽり収まるサイズの大きさで、カバンに付けてもかわいい！

警察庁発表によると、日本全国の交通事故件数は2021年の1年間で305,196件。
減少傾向にはありますが、まだまだ非常に多くの悲しい事故が発生しています。

「グリミス」を着用すると、未着用時に比べ
自動車から認識できる距離が100メートルも伸びる、と言われています。

「グリミス」は大切な命を交通事故から守ってくれる、心強いアイテムです！

🌟日本限定モデル　「ムーミン」のグリミス
レスタでは1月15日まで「フィンランドフェア」を開催中ですが
フィンランドといえば、世界的にも有名なキャラクター「ムーミン」の故郷です。
「ムーミン」の物語に登場するキャラクターたちが「グリミス」に。

ムーミン、フローレン、スナフキン、ミィなど、さまざまな種類がありますので
ぜひお気に入りを見つけてみてくださいね！

🌟グリミス公式Webサイト
https://glimmis.jp/

自分用だけでなく、大切なご家族やご友人へのプレゼントにもオススメです🤗