タイムズ スパ・レスタ スタッフブログ

皆様こんにちは！

タイムズ スパ・レスタの男性浴室には、
炭酸泉、マッサージバス、寝湯、水風呂、ホワイトイオンバス(露天風呂)、釜風呂(露天風呂)と
多彩な浴槽をご用意しておりますが、3月3日(月)から開催のフィンランドフェアでは
【Forest Bath(フォレストバス)】をホワイトイオンバス(露天風呂)にて実施します。

Forest Bath とは・・・
浴槽には丸太や輪切り、たまご型などののひのきや杉を浮かべ
森の中にあるお風呂をイメージしております。

露天エリアで爽やかな風に吹かれながら、
木々の香り漂う露天風呂で至福のひとときをお過ごしください！

〈開催日〉※3/3以降
曜日：毎週水曜日　
時間：終日開催

皆様のご来館をお待ちしております。

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皆様こんにちは！

タイムズ スパ・レスタでは、多くの種類のアウフグースを開催しておりますが
3/3から開催のフィンランドフェアでは新たなプログラム「SHIN-KO-KYU(森呼吸)」がスタートします。

この「SHIN-KO-KYU(森呼吸)」とは・・・
ひのき、白樺、ヒバの木材のエキスから抽出したアロマ水を使用したアウフグースです。
発せられる豊かな木々の香りで、まるで森の中にいるような心地よさを感じます。
香りに音や映像も加わり“五感で森を感じる”イベントです。

〈特徴〉
①香りは3種類
ひのき、白樺、ヒバの木材のエキスから抽出したアロマ水を使用しております。
それぞれの樹木のさわやかな香りの違いを感じていただけます。
人工的なアロマの香りではなく、自然な森の香りをご体感いただけます。

②キューゲルアウフグース
ゆっくりと上昇するサウナ内の体感温度
静寂の中で聞こえる氷の溶ける音をお楽しみいただけます。

③アウフグース後水分補給
露天エリア前ではキンキンに冷やした冷水をご提供します。
発汗後には水分補給を🎵

開催日：3/5（水）から毎週水曜日　
時間：15:30開催
アウフグース参加券配布は下記をご覧ください。
http://blog.timesspa-resta.jp/2024/08/921930-4a48.html

皆様のご来館、アウフグースのご参加をお待ちしております。

（音楽＆映像協力 / 株式会社デラ）

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皆様こんにちは。凍えるような寒さの日が続いていますね〜。
こんなときこそサウナでしっかりと身体を温めて、毎日元気に過ごしたいですね✊
そんなサウナ好きなアナタにおくる、限定ドリンクがこちら！🔥

ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ
🥤TOKACHI SAUNA SODA 37 （トカチサウナソーダ37）／240ml　￥450
ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ
「十勝地サイダー研究会×十勝サウナ協議会」のコラボレーションで誕生したサイダーです。

北海道の十勝地サイダー研究会が販売する地サイダーは全10種類ありますが
2023年冬に開催した北海道フェアで圧倒的に人気だったのが
『TOKACHI SAUNA SODA 37 （トカチサウナソーダ37）』！

「また飲みたい」
そんなお客様からの熱い声にお応えし、今回の北海道フェアでも販売しています🔥

🥤コンセプト　『もう一度、ととのう、サイダー』
🥤爽やかな味と香りがサウナでととのった後にも、入浴後にもピッタリ
　十勝産の白樺樹液と白樺蒸留エキス、十勝の塩、十勝産ビート糖、レモン果汁などを使用しています。
🥤おしゃれなパッケージ
　上の赤は「サウナ」、下の青は「水風呂」、中央に立ち昇る湯気は「ロウリュ」を表現しています。

すぐ飲んでいただけるよう
フロント横にある売店コーナーの冷蔵庫で、キンキンに冷やして販売中です🧊
北海道フェア限定なので、ぜひこの機会にご賞味ください🔥

🐮北海道フェア　2025/3/2（日）まで開催中
http://www.timesspa-resta.jp/campaign/hokkaidofair202412/

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皆様こんにちは！

季節は冬。太陽が出ていない日は特に寒さを感じますよね・・・
お風呂に入ったはずなのに、すぐにまた寒くなる。このような方は多いのではないでしょうか？
今回は【湯冷めしにくいおすすめの入浴法(レスタVer.)】をご案内します。

「湯冷めとは何か？」
入浴前と比較して、身体の深部の温度体温が低下した状態のことを指します。
入浴することによって温まった体温を元通りに下げようと身体の体温調整メカニズムが働き、
放熱するために汗をかくわけですが、湯冷めはこの汗が身体の表面で冷えることによって起こります。
そして、この水分処理が失敗してしまうと身体が冷え、湯冷めしてしまいます。

・・・具体例・・・
湯温が42℃のお風呂と、40℃のお風呂に10分間入浴した場合
入浴直後の体温は、42℃のお風呂に入浴した場合の方が高くなりますが、
30分後に再度体温計測を行うと、なんと!40℃のお風呂に入浴した方が体温が高くなるという
結果となります。

理由：これは上記に記載した身体の体温調整メカニズムによって上がった体温を一気に下げようとする
働きによって起こる現象が原因となっています。

「湯冷めしにくいおすすめの入浴法(レスタVer)」

①退館前に再入浴する。

②お風呂は40℃前後の湯温浴槽に入浴する。
男性:マッサージバス、寝湯
女性:シェイプアップバス、寝湯

※サウナ後は特に体温が上昇しますので、
水分補給と身体を休めるようにしてからご入浴ください。

③入浴後は身体の水分を拭き取る。
体温低下の原因は、身体に付着している水分が冷えることが原因ですので、
バスタオルで身体を拭き取り、髪の毛は設置のドライヤーでしっかりと乾かしてください。

④身体の水分が拭き取れたら服を着る。
※マフラーをもしお持ちであれば首回りを保護していただくと体温維持に役立ちます。

いかがでしたでしょうか？
せっかくレスタにお越しいただいたにも関わらず、退館後に身体が冷える。。。というのは
悲しいですよね。体調管理には十分にお気をつけいただき、素敵な毎日を過ごしてください！
ご来館お待ちしております。

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皆様こんにちは！
レスタには荷物お預かりサービスがあるのをご存知ですか？
ロッカーに入らない荷物は、フロントにて無料でお預かりしています✨
※館内ご滞在中に限ります。

旅行やイベントでお持ちになられたキャリーケース、お買い物の紙袋はもちろん
スノーボードの板やゴルフクラブも👍

🟡ロッカーの大きさはどのくらい？
＜通常ロッカー＞W31cm×D51cm×H180cm
＜プレミアム入館限定ロッカー＞W34cm×D51cm×H180cm

この大きさを超える荷物はお預かりいたします。
※貴重品、臭気を発するもの、当方が保管に適さないと判断した場合、お預かりできません。

▼女性ロッカールーム

▼男性ロッカールーム

🟡ご入館前、ご退館後の荷物お預かりもOK（有料）
＜縦・横・奥行のサイズ合計が160cmまで（キャリーケースなど）＞550円
＜縦・横・奥行のサイズ合計が160cmを超えるもの（スノーボードの板など）＞880円

※お荷物1つあたりの税込料金です。
※退館後のお荷物預かりは、24時間以内とさせていただいております。
　お預かり時間を過ぎたお荷物は遺失物法に基づきお取り扱い致します。
※衛生管理上、お預かりをお断りさせていただく場合もございます。

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予約サイトじゃらんにて、プレミアムラウンジ付ステイプランをお申し込みのお客様は
⭐️入館前の荷物お預かりが無料⭐️に！
さらに、連泊でのご利用の場合は、⭐️退館後も荷物お預かりが無料⭐️に！

●ご予約・プラン詳細はこちら
https://www.jalan.net/kankou/spt_guide000000187820/activity/l000057772/?showplan=spot_detail&screenId=OUW2201
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お一人での旅行や、お友達同士での旅行、出張など
大きな荷物をお持ちの際も安心してご来館ください✨

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こんにちは！
スパの楽しみの1つといえば『館内着』。
お風呂上がりに館内着を着て、ゆ〜ったりと寛ぐひととき・・・なんともいえない幸せですよね〜。
実は、レスタの館内着は『リカバリーウェア』なんです。

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🟢『リカバリーウェア』とは？
一般医療機器に分類される「家庭用の遠赤外線血行促進用のウェア」のことです。
遠赤外線の血行促進作用により、『疲労や筋肉のコリなどを改善すること』を目的としています。
※参照：厚生労働省

🟢仕組み
鉱物などを織り込んだ特殊な繊維が遠赤外線を輻射（ふくしゃ）し、血行を促進します。

🟢ファイテン社の独自技術を取り入れたコラボレーションアイテム

レスタで使用している『リカバリーウェア』には
ファイテン社の独自技術を取り入れた『アクアチタン含浸テープ（首とウエスト）※』が使用されており
生地全体にもファイテンの加工がされています。

※『アクアチタン』とは？
ファイテン社の水溶化メタル技術により、チタンをナノレベルで水中に分散したもののこと。
この技術を用いたアイテムを身に着けることで、身体をリラックス状態へとサポートします。

●ファイテン社について↓↓
http://blog.timesspa-resta.jp/2023/03/post-1b73.html
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他にもこんなこだわりポイントが！

●ゆっくり寛げる、肌触りがよくやわらかい生地
●非日常空間でリラックスタイムを楽しめる、華やかなフラワー柄デザイン
●動きやすいパンツスタイル（ゴムと紐仕様で、調整可能）
●長めのトップス
　🚹男性用
　襟つきのポロシャツタイプ
　※サイズ：フリーサイズ＝Ｍ〜ＬＬぐらい
　　　　　　　Ｌサイズ＝3Ｌ〜4Ｌぐらい　🚺女性用
　ヒップが隠れるチュニックタイプ
　首元の紐を引っ張ることで、お客様自身で首まわりの空き具合を調整可能。
　胸部分は布地が二重になっており、1枚でも着ていただけます。
　※サイズ：フリーサイズ＝7号〜13号
　　　　　　　Ｌサイズ＝15号〜17号

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『館内着レンタル料』が含まれていない『スピード入館』の場合は、350円でレンタルOK！
※一般入館、プレミアム入館には『館内着レンタル料』が含まれています。

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『リカバリーウェア』で、心ゆくまでリラックスタイムを楽しみましょう〜！

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皆様こんにちは。

今回は入館料にボディケア30分がセットになった、プチ贅沢プランをご紹介いたします。
ご夫婦で、カップルで、ご友人同士で、母娘で・・・。
もちろん、お一人様でもご利用いただけます。

大切な方との特別な時間に・・・。自分へのご褒美に・・・。
レスタでゆったり＆ちょっぴり贅沢なひとときを過ごしませんか？

ご購入はコチラから↓
https://www.asoview.com/item/ticket/ticket0000033971/

【ご来館後の流れ】
○入館受付後、まずはお風呂・サウナでお身体をあたためて、リフレッシュ！
フィンランドサウナ、ミストサウナ（女性のみ）、炭酸泉など様々なお風呂でゆっくりとおくつろぎください。

○ご入浴のあとは、落ち着いた雰囲気のボディケアルームで施術開始！
肩・背中・腰などお疲れの箇所を、熟練のセラピストが揉みほぐしていきます。
特にお疲れの箇所などご要望がありましたら、お気軽に担当セラピストにお申し付けください。
　※事前にご予約をお願いいたします。
　※その他注意事項を事前にご確認ください。

○ボディケアのあとは見晴らしの良いコンフォートラウンジでホッと一息。。。
ドリンクサービスをご提供しております。フットバスでくつろぎながら、至福のひとときをお過ごしください。
外の景色を眺めながら、施術後の余韻をお楽しみください。

館内にはほかにも、ヘルシーで美味しいメニューを揃えたレストランや、TV・映画を見ながらくつろげる
リラックスラウンジ、デトックスウォーターを飲みながらくつろげる開放的なロビー・・・など、
深夜0:00まで追加料金無しでご利用いただけます。

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■最新営業情報について　

現在、通常通りの営業を行っております。
※営業時間、料金など詳細はこちら

■休館日(4/7)
設備点検の為、2025年4月7日（月）は、休館日とさせていただきます。

■特定日(4/26〜5/6)
2025年4月26日（土）〜5月６日（火祝）は、特定日とさせていただきます。
※入館料に特定日割増料（1,000円）が追加となります。

＜特定日期間中の営業終了時間＞
・4月26日（土）〜5月5日（月祝）→翌8:30まで
・5月6日（火祝）→22:30まで（特定日最終日）

予めご了承のうえご利用くださいますよう、よろしくお願い申し上げます。

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■タイムズポイント交換方法変更のお知らせ　

タイムズ スパ・レスタ内に設置していたタイムズポイント交換機は2024年5月31日に撤去いたしました。それに伴いタイムズポイントのご利用方法が変更となりました。

お客様にはご不便、ご迷惑をおかけいたしますが予めご了承のうえご利用くださいますよう、よろしくお願い申し上げます。

【レスタでタイムズポイントをつかう方法】

①タイムズクラブ ポイントプラザ「お出かけeクーポン」をご利用ください。レスタ入館券購入時のお支払いにタイムズポイントをご利用いただけます。

※タイムズクラブ ポイントプラザ「お出かけeクーポン」はこちら

②「タイムズクラブ」サイトから、オンラインでタイムズポイントを施設でつかえる商品券と交換できます。

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■混雑状況の目安について
曜日・時間帯ごとの混雑状況の目安に関する情報です。
※実際の状況とは異なる場合がございます。

寒い日が続いておりますが、寒さに負けていませんか？

タイムズ スパ・レスタでは2025年3月2日まで北海道フェアを開催しており、
今回は館内でお買い求めいただけるAIRDOの機内販売商品を紹介します！！(北海道フェア期間限定)

・ドリップカフェ(3袋入り)600円(税込)
サッポロ珈琲館で焙煎した香りの高い炭直火焙煎コーヒーです。
ドリップ式のコーヒーをご自宅でお楽しみいただけます！アウトドアにも持ち運びしやすい個包装になっています。

・ホタテスープ(8袋入り)950円(税込)
機内のサービスドリンクで大好評の北海道産ほたての旨みがギュッと詰まったスープです。

・オニオンスープ(8袋入り)600円(税込)
生産量日本一の北海道産「北見たまねぎ」のエキスを粉末化させたオニオンスープです。
玉ねぎのコクと旨みがぎゅっと詰まっています。コンソメ代わりの調味料としても活用いただけるそうです！

・北海道スープセット(各8袋入り)1,250円
オニオン、ごぼう、じゃがバター、にんじんの4つの味がお楽しみいただけるスープセットです。
スープは全てオリジナルパッケージとなっており、本来であれば機内販売とAIRDO Online Marché 限定のものです。
今回は北海道フェア限定でレスタで販売している商品で、可愛いパッケージなのでお土産にもおすすめです！

AIRDOの機内で飲むことができるAIRDOオリジナルブレンドコーヒーとスープを是非ご賞味ください！！
※なくなり次第終了となりますので予めご了承ください。

皆様のご来館お待ちしております。

皆様こんにちは！

タイムズ スパ・レスタの最寄駅である池袋は都内有数のターミナル駅です。
終電を逃してしまう方や早朝に予定のある方もいらっしゃるのではないでしょうか？
そんな時は、ぜひ「タイムズ スパ・レスタ」にお越しください。

タイムズ スパ・レスタは翌朝8:30まで営業しておりますので、
深夜でもご入館可能となっております。
ぜひ夜風に吹かれながら、露天風呂で寛ぎのひと時をお楽しみください。

＜営業時間＞
●月曜〜土曜
　営業時間　11:00～翌8:30
　最終入館時間　7:30
　浴室・リラックスラウンジ利用　8:00まで

●日曜・連休最終日
　 営業時間　11:00～22:30まで
　 最終入館時間　21:30
　浴室・リラックスラウンジ利用　22:00まで

※不定休
※10:45より入館整理券を配布いたします。10:45前に11階エントランス付近でお待ちいただくことはできません。
※タイムズ スパ・レスタでは、ご利用にあたり注意事項を設けております。
詳しくは、下記リンクのご利用上の注意をご確認ください。
http://www.timesspa-resta.jp/info/caution.html

●最新営業情報については、下記よりご確認ください。
http://www.timesspa-resta.jp/news/

●深夜割増料金のご案内

※上の図を拡大して見るには→こちらをクリック

※上記料金には、休日割増料金や特定日料金は含まれておりません。
※上記の入館料金は、通常の入館料を表示しております。タイムズクラブ会員様は入館料割引がございます。
●休日割増料金・特定日料金、タイムズクラブ会員料金については、こちらをご確認ください。

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