タイムズ スパ・レスタ スタッフブログ

そろそろ花粉症が気になる季節ですね。レスタでは、２つの花粉症対策メニューをスタートします！

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提供期間：2017年1月31日（火）～2月28日（火）

■花粉症対策メニュー（忘我）50分コース　
内容：アロマヘッドケア20分+フットケア30分
料金：5,800円　　（22時以降6,350円）　

★もれなく花粉症にぴったりの「アロマルームスプレー」をプレゼント！

★こんな方におすすめ
１．花粉症で寝つきがよくない方
２．眼精疲労が気になる方

営業時間：12：00～翌5：00

■花粉症対策メニュー（レスタ コンフォート フィトメール）40分コース

内容：ブレス＆デコルテ　背中トリートメント、顔のポイントプッシュ付き
料金：5,800円

★こんな方におすすめ
１．頭が重い方
２．呼吸が浅いと感じる方

営業時間：11：30～22：00

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★ご希望の時間にご利用いただけるよう、電話での事前予約をおすすめしております。 TEL:03-5979-8935(ボディケア予約専用番号/受付時間11：00～翌5：00)

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皆様からのご予約、心よりお待ちしております。

2月11日（土）、12日（日）の2日間、池袋で開催される『Ikebukuro Valentine Fantasy』

“バレンタインで池袋が愛に包まれる”をコンセプトに、フランス ストラスブール市との友好交流を踏まえて、インターナショナル感あふれ、女性にとって魅力的な様々なイベントを実施します。

音楽を楽しめる「ステージ」や、アートパフォーマンスを楽しめる「アートプログラム」、「ストラスブール紹介ギャラリー」、バレンタインをテーマに、色々なメニューを取りそろえた「マーケット」、バレンタインはがきの「ワークショップ」、最優秀賞には、ストラスブール旅行券プレゼントされる「フォトコンテスト」、「スタンプラリー＆ビンゴ」などなど、池袋の街中でバレンタインを楽しむことができます！

レスタで実施するのは 「スタンプラリー＆ビンゴ」です。

スタンプラリーのチラシを持ってラリーポイントを回り、スタンプを集めます。

3ｘ3の9マスでタテ・ヨコ・ナナメの1列（3カ所）のスタンプを押したら、イベント会場の総合案内所でもれなくチョコレートをプレゼント！

更に全てのラリーポイントを回ると、抽選で「ホテルメトロポリタン　ディナー ・朝食付きスイートルーム宿泊券」（1組2名様）や「タイムズ スパ ・レスタの入館券」（10組20名様）が当たります。

レスタからスタンプラリーをスタートしたり、スタンプラリーの途中でレスタでひと休みするのもいいですね♪

スタンプラリー　実施場所はこちら↓↓

ぜひ、みなさんご参加くださいね♪

レスタ

こんにちは。今回は、レストランのスタッフがプライベートで利用した、最近のお気に入りメニューをご紹介します。

少しアルコールも楽しみながら、炭水化物を控えめに。
豚肉にはビタミンＢ₁が、ビネガーたっぷりのマリネにはビタミンＣが豊富で、疲労回復効果も期待できます！
野菜がたくさんとれてボリュームも感じられます。
締めのデザートはアップルパイで、満足感も十分です♪

・キリン ハードシードル
・タコのマリネバジル風味
・おすすめ赤ワイン（グラス）
・いも豚ロースと季節野菜のセイロ蒸し（単品）
・手作りアップルパイ

レストラン　小川

皆様こんにちは。レスタ コンフォート フィトメールです。

寒さで、ついついお家にこもっていませんか？
脂肪を身体に蓄えようとするこの時期こそ、きれいなボディラインを保つために差をつけるチャンスでもあります！
お風呂にゆっくり浸かって代謝アップをしてからのスリミングメニューは、発汗もしやすいのでおすすめです。今から準備をして、春の訪れと共に“美ボディ”を手に入れましょう。


＊おすすめめメニュー＊

■「フィトメール」満喫パック  ～スリミング
入浴、お食事、選べるスリミングトリートメントがセットのお得なパックです。

＜プラン内容＞
・入館料金 
・選べるスリミングトリートメント60分コース
　①スリミングボディトリートメント
　②タラソボディスリミングパック
　(①か②のいずれかお選び頂けます。)
・フィトメール商品サンプルプレゼント 
・お食事 ：レストランご利用券1,200円分

料金：13,500円（税込）

※土日祝・特定日は350円追加　※深夜割増料金別途

トリートメントご利用時間　11:30～22:00  最終受付20:30

お電話での事前予約をおすすめいたします。
TEL　03-5979-8935　（予約受付 11:00～翌5:00）

こんにちは。寒い日が続き、冷えの影響でお身体はコリ固まっていませんか。

今回は皆様に、アユタヤで提供している「タイ健式メニュー」をご紹介します！
当店で人気のコース「タイ健式」は、全身のもみほぐしをしたあとにストレッチをして、コリ固まった筋肉をしっかり動かしていくコースです。

昨年より専用ベッドを導入し、お客様からは「ベッドが大きくなってリラックスして受けられる」「高級感がある」など嬉しい声をいただいています！！
タイ健式で、凝り固まったお身体をほぐしませんか。

▼タイ健式メニュー▼
通常メニュー
・60分コース 7,400円 （22時以降8,140円）
・90分コース　10,600円（22時以降11,660円）
・120分コース 13,600円（22時以降14,960円）

▼今だけ！お得なプラン▼
・タイ健式100分プラン  11,200円（22時以降 12,320円）　※入館料金別途
タイ健式とフット・ヘッドの様々な魅力を味わえる全身リラックスコースです。
組み合わせ例》
①タイ健式60分+へッド20分+フット20分
②タイ健式50分+ヘッド20分+フット30分
③タイ健式40分+ヘッド30分+フット30分
④タイ健式100分

さらに今なら事前予約の方に『ヘッドケア10分』を無料サービス中です！
この機会にぜひお試しください！！

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★ご希望の時間にご利用いただけるよう、電話での事前予約をおすすめしております。
TEL:03-5979-8935(ボディケア予約専用番号/受付時間11：00～翌5：00)
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皆様からのご予約、心よりお待ちしております。

アユタヤ 安武

今年初めてのジョギングイベントを開催しました！

冷え込みが厳しく、日本各地で大雪が降っていた寒い日でしたが、池袋では雪も降らず無事に開催することができました。
久保コーチの「冬は寒いものですからね」というポジティブな一言から今日のジョギングは始まりました。

まず、身体の側面を鍛えるこんな運動。身体をまっすぐ保つのが結構キツいのです。。。（汗）

途中では、歩道の柵を使って「もも上げ」トレーニング！はじめは10回、次には1分間続けて行いました。1分って思ったよりも長い～！と実感しました。

他にも久保コーチから、トレーニング方法や練習するときの心構えなどを教えてもらい、参加者のみなさんからは今年の目標を聞きながら、往復約9キロを全員完走しました。

ご参加いただいた皆様、ありがとうございました。

今年もよろしくお願いいたします。

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次回のジョギング＆スパは･･･
2017年2月4日（土）14時～です。
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ぜひみなさんご参加お待ちしております！
※詳細は、こちらから
予約受付 TEL 03-5979-8924

朝食の提供につきまして

朝食には、空腹を満たすだけでなく、「脳への栄養補給」「便秘解消」「肥満防止」などの効果があるともいわれています。

少し早起きをして朝食をとって、充実した1日を過ごしましょう。

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★プレミアムラウンジのフリープラン（21時～翌8時30分）限定のサービスです。
※ボックス形式でのお渡しとなります。
内容：パン、ドーナツ、ヨーグルト、ジュース　
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※プレミアムラウンジ前のコーヒーサービスも合わせてご利用ください。

※プレミアムラウンジについて詳しくはこちら

皆様こんにちは♪レスタ コンフォート フィトメールです。
暦のなかでも1年で最も寒い時期「寒の内」を迎えましたね。
辛いですが、何とか乗り切っていきましょう！！

さて、前回は「皮膚温度が下がると乾燥を招く」というお話をしましたが、乾燥の原因はまだまだあります。

そのひとつが「洗顔のし過ぎ」です。
汚れをしっかり落とすのは大切ですが、やり過ぎは禁物です。💦

頑張ってゴシゴシ、何分もかけてクレンジングや洗顔をしている方は、すぐにやめましょう。お肌に負担をかけていますよ！

正しい洗顔の方法は・・・
クレンジング剤を顔にのせたら、小鳥を撫でるように優しく馴染ませます。ここまでで約40秒。しっかりすすぐのに約20秒。《トータルで1分》が目安です。
乾燥している方は、洗顔方法を見直してぜひこの方法を試してみてくださいね♪

■セラピストおすすめの洗顔料
　※写真・レスタ コンフォート フィトメールにて販売中

潤いをキープしながらメイクを落とす優しいミルクタイプのクレンジング。乾燥の気になる方には特におすすめです。
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フィトメール
レ デマキャン パーフェクト ヴィサージユ
250ml 4,320円
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レスタ コンフォート フィトメール

いつも「タイムズ スパ・レスタ」をご愛顧頂き、スタッフ一同厚く御礼申し上げます。

おかげさまで昨年は節目の開業10周年を迎えることができました。改めてこの場をお借りしてこれまでのご愛顧に心より感謝、御礼申し上げます。

昨年は館内の快適性を高めるべく、施設リニューアルを行ないました。これからもよりお客様のご期待にお応えできる施設を目指し、スタッフ一同努力して参りたいと存じます。

皆様にとりまして、本年も素晴らしい一年となることをお祈り致しまして、新年のご挨拶とさせて頂きます。

本年も「タイムズ スパ・レスタ」を何卒よろしくお願い致します。

2017年1月1日　元日
タイムズ スパ・レスタ　支配人