ヨガ＆スパ 明日の昼15時から！！ ～冬こそヨガで温まる
「ヨガ＆スパ」ファンの皆様、こんにちは！
12月に入り、急に寒くなってきましたね。
先日は・・・なんと最低7℃！池袋で7℃とはびっくりました。寒かったです～！
ということで、寒さに弱い伊藤から、ＨＯＴなヨガ＆スパ情報★
明日12月8日（火）は【昼ヨガ】開催日です。
【今月のテーマ】温活～冷えやむくみとサヨナラ！代謝アップ！～
もう既に体験したことのある方はご存じかと思いますが、ヨガをすると身体の内側からじんわり、じんわりと温まってきます。さらに代謝がよくなると、汗をかくこともあります！
代謝がとっても悪い私でも、調子のいい日には。ヨガで汗をかくことができます。
寒いときこそ、ヨガはおすすめです♪
そして、レスタの「ヨガ＆スパ」では、ヨガの前後にスパも利用して、汗を流したり、身体を温めたり・・・しっかり温まっていただくことができます。
ヨガ初めてのアナタも、
ヨガ難しそう～と思っているアナタも、
レスタの「ヨガ＆スパ」で、冬の寒さに負けない身体づくりしませんか？
皆様のご参加お待ちしております！
参加費：500円 ※入館料が別途必要となります。
ご予約：TEL 03-5979-8924 ※先着10名様限定です！
レスタ 伊藤礼
