🔥サウナ後の水分補給はしっかりと😊
皆様こんにちは！
先日は雪☃️も降り、いよいよ冬本番という気候になってきましたね。
”冷えた身体を温めたい😤””外に出たときに寒い思いをしたくない🥶”
という気持ちになるのは当然ですが、すぐにあたたまりたいと急にサウナに入るのは
身体に負担をかけてしまいます😭
サウナを利用した時に特に大切なのは水分補給です💧
サウナ前、サウナ後に適度な水分補給をするのが良いと言われていますが
特にサウナ後は１秒でも早く水分補給したい気持ちになりますよね！
前置きが長くなりました・・・
今回は女性浴室内に🔆サウナ後の水分補給を取りやすくする為の水場🔆ができました。
今まではサウナ前の棚に飲料を置くか
ロッカールームの冷水機をご利用頂いておりましたが
サウナを出てすぐに水分補給が可能になりました∩^ω^∩
これで脱水症状の危険を減らしお客様には安心してサウナを満喫頂ければ幸いです😊
寒い日が続きますので体調を崩さないようお気をつけくださいヽ(*＾ƒΦ＾*)ﾉ
