« 2014年1月 | メイン | 2014年3月 »

2014年2月の9件の記事

2014年2月28日 (金)

「スパ&ウエルネスウィーク 2014」  ~レスタも参加しています~

国内初のスパ業界の統一イベント「スパ&ウエルネスウィーク 2014」が3月16日まで開催中です。

全国約80か所のスパ施設で、5,000円、10,000円、15,000円のリーズナブルな定額料金で、期間限定の特別メニューが体験できます。
より多くの方々にスパを体験いただき、スパの素晴らしさを知っていただくスパ業界プロモーション企画です。

Spaweek_2_2

レスタもこのイベントに参加しています!

★レスタでは、下記の2つのメニューを【10,000円】でご利用いただけます。

■フィトメール タラソテラピーフェイシャル(60分)
■FUNSAI -ふんさい-(100分)
  [蒸しタオルもみほぐし25分+オイルケア75分]

ぜひこの機会に、スパと合わせてボディケアやトリートメントを体験してみませんか?

※ご予約はお電話で承ります。TEL 03-5979-8924

 

レスタ 近藤 

2014年2月25日 (火)

ブログを見た!でお得です~フィトメール・期間限定コース~

みなさん、こんにちは♪フィトメール深澤です。春の気配も感じながらも、まだまだ寒い日が続きますね。
   
この度、レスタをご利用下さる皆様に感謝の気持ちを込めて、平日限定で「ブログを見た!」と言っていただくとご利用いただける大変お得なコースをご用意しました!男女共に、お受けいただけます♪

肩・首がこり固まり、お顔のむくみやくすみが気になる方に大変オススメです!
期間限定なので早めのご予約をお勧めします。

☆平日限定☆
オーガニックアロマフェイシャル&ボディ60分 7,900円
(背中30分+ヘッド10分+フェイシャルトリーメント20分)

Aromabody_2

☆ご利用可能期間

2014年2月25日(火)~2014年3月14日(金)
 

注意)
女性の方はクレンジングが含まれませんので、お化粧を落とされてからご来店くださいませ。
 

 

スタッフ一同心よりお待ちしています!!

 

レスタ コンフォート フィトメール 深澤

2014年2月24日 (月)

カーシェアリング説明会 開催中 ~レスタ優待特典あり!~

レスタでは、カーシェアリングサービス「タイムズ カー プラス」の説明会を毎日開催中です。ゆったりした雰囲気の中で、ソファでくつろぎながらカーシェアの入会手続きをしていただけます。

今なら月額基本料金3か月無料など、お得な『おためしキャンペーン』を実施中です。

【レスタ限定の入会特典】もありますので、カーシェアに興味がある方は、ぜひこの機会にご入会されてはいかがでしょうか?

Carplus_2

★レスタだけの入会特典! (いずれもお1人様1枚)

①レスタ入館料優待チケットをプレゼント!
→通常2,520円のところ1,520円にてご利用いただけます。※土日祝特定日は割増料別途315円が必要

②ドリンクチケットをプレゼント!

開催日 :4月30日(水)までの毎日
            (4/1~4/3の休館日を除く) 
開催時間:14:00 - 18:30

 

【必ず事前にご確認ください:注意事項】
※お待ちいただく時間を短縮するため、必ずクイック入会申込をされてからご来場ください。 「クイック入会申込」はPCサイトでのみ対応
※混雑時には2Fフロアでのご案内とさせていただきます。
※18歳未満のお客様、入れ墨、タトゥー(ペイント・シール等含)をされている方(大小に関わらず)はご入館いただけません。

 

レスタ 加藤
 

2014年2月21日 (金)

【予告】3月7日(金)はサウナの日~5連続ロウリュ~

3月7日(金)は「サウナの日」です。
そこで、レスタでは男性浴室フィンランドサウナで実施している「ロウリュ」のスペシャルバージョン【5連続ロウリュ】を行います!

通常、平日は1回のみ実施しているイベントですが、当日はなんと!14時・16時・18時・20時・22時の合計5回 ロウリュを実施します。

Rouryus_2

ロウリュは、サウナの本場フィンランドでも楽しまれています。サウナ内で、熱い蒸気を発生させ、タオルで仰いで広げると、全身からあっという間に汗が噴き出してきます。

【5連続ロウリュ・実施内容】
実施日:3月7日(金)
実施時間:14時、16時、18時、20時、22時 計5回
場所:男性浴室 フィンランドサウナ

たっぷり汗を流して、サウナを思う存分楽しんでください!サウナ好きの皆様のご参加をお待ちしています。

 

レスタ 佐々木

2014年2月12日 (水)

朝ヨガ&スパ開催しました!~しっかり息を吐く~

皆様おはようございます!
2月12日(水)朝7:00、第3回・ヨガ&スパに参加してきました!

今回のテーマは『呼吸を意識する』。
普段あまり意識しない「息を吸う」「息を吐く」を感じて、ゆっくりと身体を動かします。

たっぷり息を吸って~    しっかり最後まで吐く・・・
★ここで、先生からのアドバイス★
「窓ガラスに息を吹きかけて白くくもる」ような感じで息を吐くのだそうです。

腕を伸ばしたり、足を伸ばしたりする何気ない動きも、いつもよりも伸びている感覚があってきもちいい~。終わる頃には、気分もすっきり、身体も内側からじんわりと温かくなっていました。まだまだ寒い!冬将軍には負けられません!

Yoga0212_2

今回はヨガ初体験の方もいらっしゃいました。参加してくださった皆様、ありがとうございました!


次回の開催は、2014年3月12日(水)です。
一緒に朝ヨガやりませんか?皆様のご参加お待ちしております!

※その他のスケジュール・詳細はこちらから
予約受付 TEL 03-5979-8924


レスタ 伊藤 礼

2014年2月 3日 (月)

ローズアワード結果発表!  ~投票ありがとうございました~

2013年3月~5月に実施した『ローズアワード』では、"笑顔が良かった"と思ったスタッフをお客様に投票していただきました。

たくさんのお客様からの投票をいただき、御礼申し上げます。大変遅くなりましたが、結果発表をさせていただきます。

ローズアワード 第1位受賞者
【フロントスタッフ 伊藤礼(いとうあや)】

Ito_3

●コメント

『投票してくださった皆様、本当~にうれしいです☆ありがとうございました!!
皆様の笑顔を見ると、自然と私も笑顔になります☆
これからもよろしくお願いします!』

これからも、タイムズ スパ・レスタでは、全てのスタッフが笑顔でお客様をお迎えし、心のこもったおもてなしを提供して参ります。


レスタ

2014年2月 1日 (土)

レスタ休息・快眠コラム Vol.3 ~快眠の鍵は入浴での体温コントロール~

帰宅が遅く、そのままベッドに入って、朝シャワーを浴びる。そんな日は、あまり疲れが取れないと感じたことはありませんか? 

一日の疲れを取るのは睡眠ですが、その度合いは入浴によって変わります。睡眠は体温と密接な関係があり、「深部体温(身体の内部温度)が下がると眠くなる」という仕組みがあります。深部体温が下がるときは、深部の熱が身体の表面に移動してくるので、身体はポカポカしてきます。

入浴しないと血流が悪くて熱が移動しにくいうえ、皮脂やほこりで汗腺がふさがれているので、汗による熱の放散が妨げられ、熟睡できません。

Roten_2

今回は、レスタはもちろん、ご自宅でも実践していただける【おすすめの入浴法】をご紹介します。

■快眠と健康によい入浴法は
38~41℃のお湯に15~20分くらい、額がうっすら汗ばむまで入ること。しっかり温まることで、代謝が活発になり、疲れにくい身体になります。就寝1~2時間前に入ると、深部体温が下がってきたタイミングで、ぐっすり眠ることができます。入浴が就寝直前になってしまった場合は、深部体温を上げすぎないように、サッと入るのがコツ。

■足浴だけでも
ゆっくり入浴できないときでも「足浴」をして、汗腺が多い足裏の汚れを落としましょう。43度くらいの熱めのお湯で約10分、くるぶしの上までしっかり浸かるようにします。心臓から一番遠い足先が温まると、全身の血行がよくなって、深部体温も下がりやすくなります。

■朝は
熱めのシャワーを浴びて交感神経を刺激すると、目覚めがスッキリします。体温上昇を助ける、熱めの足浴もおすすめです。入浴で上手に体温をコントロールして、心地よい眠りと目覚めを迎えてくださいね。
mihashis.jpg

快眠セラピスト 三橋美穂先生 
※プロフィールなどはこちら

 

レスタ 近藤

館内音楽をリニューアルしました~レスタ快適化プラン~

このたび、レスタ館内の音楽をリニューアルしました。

心と身体にやさしい音楽を提供している「株式会社デラ」の音楽CDの中から、朝昼夜の時間帯ごとに合ったヒーリング音楽を選定しました。

Music_2

■上質な「休息・快眠」をサポートする館内音楽

【朝】『リラックスの素』 販売価格:1,680円
森の中で深呼吸する時のように爽やかで落ち着いたオリジナル・サウンドと自然音が、心と身体に心地よい解放感をもたらしてくれます。

【昼】『ストレス解消音楽2』 販売価格:1,890円
小鳥のさえずり、風のささやき、涼しげな水の音、やさしく降る雨の音...デラ独自に収録した爽やかなネイチャー・サウンドでストレスフルな現代社会、自然の力で心と身体をセラピー。

【夜】『究極の眠れるCD』 販売価格:1,890円 
「レスタ休息・快眠プログラム」をサポートしている快眠セラピスト・三橋美穂先生も推薦!

モニター試聴者85%以上に効果あり!繰り返し聴いて効く、セラピー・ミュージック。「不眠の悩み」を解消するため、たくさんの専門野の先生方や音楽制作者の監修・協力のもと、制作されています。
※解説書付

★CDはフロントで販売も行います。

スパでリラックスした後は、ヒーリング音楽を聴きながら癒しのひとときをお過ごしください。

 

レスタ 近藤

"さくら色LED照明"設置しました~レスタ快適化プラン~

このたび、レスタ館内に、「シャープ」の"さくら色"LED照明を設置しました。

レスタでは現在、上質な「休息・快眠」をサポートするための快適な空間作り「レスタ快適化プラン」を進めています。今回は、その中の1つとして、新たな照明を設置しました。

Sakuras_2_2

"さくら色"LED照明は、業界で初めて「癒し」の効果が確認された照明です。

スパでのリラックスタイムをお過ごしいただく場所には最適で、さくら色の光は、見た目にも癒される空間を演出しています。

■"さくら色"LED照明・設置場所
・10階 リラックスラウンジ
・10階 フリーラウンジ
・12階 リラックスラウンジ(女性専用)

★さくら色LED照明について詳細はこちらから

★「レスタ快眠・休息プログラム」をサポートして頂いている、快眠セラピスト三橋美穂先生も"さくら色"LED照明についてコメントを寄せられています。 こちらから

スパでリラックスした後は、"さくら色"LED照明のラウンジで、ゆっくり癒される時間をお過ごしください。

 

レスタ 近藤