こんにちは。
今回のブログは、"タイ健式"について。
まず、タイ健式の基本はストレッチ♪
筋肉は、常に伸縮を繰り返す事で、様々な役割を果たしていますが、一度凝り固まってしまうと、自身で凝縮できないのです・・・。
そこで、適度に負過をかけ、コリをほぐして良い状態に伸ばす事が必要なのです！
自分では伸ばせない筋肉も伸ばしていくので、とってもスッキリしますよ♪
タイ健式では、ストレッチとあわせて「もみほぐし」もプラスしているので血行促進、リラックス、老化防止など様々な効果が期待できるんです。
今なら、
60 分 6,600円（通常 7,000円）
90 分 9,300円（通常10,000円）
120分10,800円（通常12,000円）
と大変お得です。
皆さまのご利用をお待ちしております。
忘我 大川
レスタ コンフォート フィトメールでは、世界的なタラソテラピーコスメブランド「フィトメール」のトリートメントメニューを提供しています。
ところで、フィトメールはどこの国のブランドかご存じですか？答えは「フランス」です。そのフランス本社から、世界中のセラピストの指導をしているトレーナーの方が、サロンの視察にいらっしゃいました。
緊張しながら、サロンの事をご説明したり、フランス・サンマロのフィトメールの様子や、フランスのお客様に人気のメニューなどを教えていただきました。
とても優しい笑顔の方で、話しているだけで癒される雰囲気を持っていました。まさに「セラピスト」だな～と感じて勉強になりました。撮影にも快く応じて下さって、貴重な1枚を撮らせていただきました。（顔が緊張してしまいました・・・）
ありがとうございました。
最近、パソコンを使う方が増えたせいか、眼精疲労のお客様が忘我にも、たくさんいらっしゃいます。
眼が疲れると、首や背中、頭の筋肉も固くなってしますので、アロマオイルを使って頭からデコルテまでをケアするアロマヘッドのコースがおすすめです。
オイルで温めて、更にアロマの香りで癒され、目もぱっちりしますよ。
更にパソコンを使う方は、座って仕事される方も多いので、全身のもみほぐしと組み合わせたコースもおすすめ！より充実感がありますよ♪
WEB限定のお得なクーポンがありますので、チェックしてみて！
詳しくはこちら↓
http://www.timesspa-resta.jp/campaign/camp_coupon01.html#01
年末に向けて、皆さん忘我でリラックスして下さい。
お待ちしております。
忘我 井上
今回ご紹介するのは、ローズオイルを使用する贅沢なコースです。
皆さんはたった1滴のローズのエッセンシャルオイルを作るのに、一体何本のバラが必要かご存知ですか？
それはなんと！60本とも、それ以上とも言われてます。
そんな数のバラ、花束でもなかなかお目にかかれないですよね・・・
ローズは抜群の保湿効果と幸福感をもたらしてくれます。ちょっとゴージャスな気分を味わいたい方、おススメです！
（ボディ60分＋フェイシャル60分）
15,750円（税込）
最近やっと秋らしくなってきましたね。
レストランでは、秋限定メニューとして『秋鮭ときのこのセイロ蒸し』、『豆乳コラーゲン鍋』をご用意しております。
☆秋鮭ときのこのセイロ蒸し
旬のお魚「秋鮭」をきのこ、秋野菜と一緒に当店自慢のセイロ蒸しに仕上げました。ぽん酢との相性が良い一品です。
☆豆乳コラーゲン鍋
美肌効果、ヘルシー、高タンパクと、良い所ばかりのお鍋です。余すところなく豆乳コラーゲンを召し上がっていただけるよう、シメには麺、雑炊等のご用意もございます。
本格的な秋を迎え食欲も増す季節、ぜひレスタで満喫してください。
レストラン 小川
こんにちは☆
レスタ コンフォート フィトメールです。
今回はキャンペーンの「タラソテラピーボディパック」をご紹介します。
今年の夏は日差しも強く、とても暑かったので、身体に疲れが溜まっていたり、日焼けなどで乾燥している方が多いのではないでしょうか？
そんな方には贅沢な温かい全身パックがおすすめです。
パックは３種類の中から、お好みでお選び頂けます♪
☆デトックス→海水と、三種の海藻、海泥のパック。代謝を高め、老廃物の排泄を促進します。
（お疲れの溜まった方にオススメです！）
☆リバイタル→エッセンシャルオイルと海水の働きにより、リラクゼーションと体内の活力を回復させます。
（日焼けや色ムラ、乾燥が気になる方にオススメです！）
☆コントワリング→脂肪燃焼効果の高い海藻を豊富に使用。引き締め効果、血行促進。
（ダイエットしたい方、むくみが気になる方にオススメです！）
3つとも、豊富なミネラルが身体の隅々に補給され、短時間でミネラルバランスを整えることができます☆
パックが終わった後は全身ボディクリームを塗布しながらのトリートメントもついていますよ☆
ぜひお試し下さいませ。
１０Ｆレストランに「スパウィーク限定メニュー」があるのをご存知でしょうか？
レストランのスパウィーク限定メニューは、ゆったりとしたティータイムにピッタリのメニューです。
当店オリジナルの甘口ソフトドリンクとケーキ or ゼリーのデザートセット。
スイーツ好きな方には是非おすすめ！
※写真はイメージです
お風呂、ボディケアの後にレストランでゆったりと少し時間を忘れてお過ごしいただくのはいかがでしょうか。
月初めの平日限定のお得なメニューですので、ぜひご利用ください。
詳しくはこちら＞＞＞スパウィーク限定メニュー
☆10月のスパウィーク☆
【期 間】2010年10月4日（月）～10月8日（金）まで
レストラン 小川
こんにちは、秋の気配がしてきましたが、皆さまいかがお過ごしでしょうか。
秋と言えば・・・運動・読書・食欲・とありますが、レスタでは、日頃の運動不足や疲れた身体をリフレッシュする運動の秋！～タイ健式～がオススメ！
タイ健式はタイ古式と違い、ストレッチだけでなく、もみほぐしを組み合わせた、忘我オリジナルコースです。
60分・90分・120分と3種類の中からお選びいただけます。
今ならお得なキャンペーン料金をご用意しています。
詳しくはこちら↓
http://www.timesspa-resta.jp/campaign/camp01.html#05
タイ健式で、夏に疲れた身体のメンテナンスをしましょう（＾＾）
忘我 田中
ひと雨ごとに秋らしく、涼しくなってきますね。
涼しくなってくると、夏の疲れが出やすくなります。
そんな時には、アロマで癒されませんか？
レスタ コンフォート フィトメールでは、「秋のリラックスパック」としてアロマボディ＆フェイシャル 60分パックをご提供中です。
ジュリークのオイルを使用したアロマテラピーボディ＆フェイシェル60分コースに、入館料もセットになって10,000円というお得なパックです！
初めての方でも、気軽にアロマテラピーを体験していただけるオススメの内容で、セラピストが、カウンセリングでお疲れの箇所やご希望を伺いますので、安心して、お越し下さい。お待ちしています。
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