タイムズ スパ・レスタ スタッフブログ

皆様こんにちは！
今回はレスタの11Fロビーに設置してある『炭酸水』をご紹介します。

温浴施設に炭酸水？と思った方もいらっしゃると思いますが
実は炭酸水は、『水分補給』にもってこいの飲み物なんです！！

◇炭酸水の効果について
炭酸水には
・便秘解消
・疲労回復
・肩こりや冷えの解消
などの効果があると言われています。

◇お風呂やサウナでのうれしい効果とは
①炭酸特有の“シュワシュワ”の正体は、二酸化炭素！
二酸化炭素は『血流を促進し、発汗を高めてくれる』効果があると言われています。

②炭酸水は『普通の水よりも胃腸への吸収が早い』という特徴があります。
水分を素早く全身に行き渡らせることができるため
入浴前後に1杯ずつ飲むと、効率よく水分補給ができます。

③炭酸水には『交感神経→副交換神経への切り替えをスムーズに』してくれます。
お風呂の後の”ゆったり”も、サウナ後の”ととのう”も
より深く体感することができます。

◇レスタならではのポイント
無糖なので、すっきりとした炭酸水の味わいを楽しめます。
炭酸水の隣にある『リンゴ＆ミント水』と合わせても美味しいですよ👍

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様々な不調の解消だけでなく
お風呂やサウナにうれしい効果もたくさんある炭酸水！

皆様もレスタに来たら、まずは1杯！炭酸水を飲んで
最高のひとときをお過ごしください☺️

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