タイムズ スパ・レスタ スタッフブログ

皆様こんにちは！
今回は、男性フィンランドサウナで体験できる「セルフロウリュ」についてご紹介します。
セルフロウリュは毎日深夜0時～翌朝8時まで実施しております。（日曜日を除く）


ロウリュとは？

熱したサウナストーンにアロマ水をかけて熱い蒸気💨を発生させることです。
体感温度がUP☝️し発汗作用が高まるんです！

セルフロウリュとは？
ご自身でサウナストーンに水をかける入浴法です。
他のロウリュと異なり、自分の好きなタイミングでロウリュを楽しめるメリットがあります。
アロマ水を、ご自身のタイミングでかけてお楽しみください🤗

セルフロウリュのおすすめポイントを紹介いたします🤫！

🌟アロマ水💧について

現在実施中のフィンランドフェアにちなんで、
フィンランド『OSMIA（オスミア ）のサウナアロマ』を使用しており
リンゴンベリーとジュニパーベリーの２種類の香りをお楽しみいただけます♪

🌟おすすめのロウリュ方法
１回のロウリュでかけることができるアロマ水は柄杓2杯までですが
サウナストーンにかける際は、同じ場所にかけるのではなく、
かける場所を変えることで「ジュワ～～～🔥」の音がより長くお楽しみいただけます♪
夜ならではの静かな空間で、お客様だけの時間をお楽しみください♪

🌟女性フィンランドサウナのセルフロウリュは毎週月曜日、水曜日に実施しています🎵
https://blog.timesspa-resta.jp/2024/03/post-4276.html

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皆様こんにちは

都内、特にタイムズ スパ・レスタのある池袋周辺には
東京ドーム、明治神宮野球場、日本武道館などがあり、いずれも池袋とのアクセスは抜群です！

色々なイベントを楽しんだ後の疲れや往復移動の疲れを、タイムズ スパ・レスタに立ち寄ってリフレッシュされてはいかがですか？
フィンランドサウナやミストサウナ(女性限定）、そして炭酸泉が疲れた身体を癒してくれますよ✨

●翌日がお休みの方は、そのまま朝まで滞在も出来ますのでとっても便利です。
しかも、深夜はサウナ内でセルフロウリュウ(男性限定)まで楽しめます！！
また、ボディケア、タイ健式などのリラクセーションも翌5:00まで営業していますので
疲れた身体を十分に労ることもできます。

●平日イベントの後は帰宅時間が遅くなってしまいますので、
そんな時はタイムズ スパ・レスタで朝までゆっくりとお過ごしください♨️

料金など詳細はこちらをご覧ください↓😃
http://www.timesspa-resta.jp/guide.html

【営業時間】
11:00～翌8:30(最終入館7:30)
※日曜、連休・特定日最終日　11:00～22:30(最終入館21:30)

タオル、館内着、シャンプー類、カミソリなどアメニティはご用意しておりますので
手ぶらでどうぞお気軽にお立ち寄りくださいませ👋

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皆様こんにちは！


「サ活」という言葉が使われるようになって久しいですが
皆様は素敵なサウナライフをお過ごしですか？



今回はサ活後の水分補給におすすめ🌟
ミネラルウォーター「ソラン・デ・カブラス 」をご紹介いたします。


350円／1本(税込)
※フロント前にて販売しております。

サウナに入ると汗をかきますが、
汗とともにミネラルも流れ出てしまい
ミネラル不足が続くと、疲れやすくなったり、代謝が乱れたりしてしまいます😭

そこで今回ご紹介する、「ソラン・デ・カブラス」は
ミネラルバランスに優れた中硬水ですヽ(*＾ω＾*)ﾉ
レスタで現在販売している商品は
スパークリングタイプで、爽やかな泡が口中にひろがります。
まさに、サ活後の水分補給にピッタリ！👍

サウナが苦手な方でも、スペインの大自然から採水した、上質で純度の高い水の味わいをぜひお楽しみください！



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皆様こんにちは

ゴールデンウィークはまもなくですがご予定はお決まりでしょうか？
先日はタイムズ･スパ レスタの館内サービスをご紹介しましたが、
今回はレスタの各アメニティ、レンタル品をご紹介させていただきます。

🌟浴室・ロッカールーム

🚹男性
（浴室内）
シャンプー・コンディショナー・ボディソープのほかに、
洗顔フォーム、シェービングフォーム、カミソリ（3枚刃）、ボディタオルをご用意しております。
（パウダールーム）
ドライヤー、化粧水、乳液、ボディローション、ヘアスタイリング剤、スカルプローション、
ハンドソープ、綿棒、歯ブラシ、くしをご用意しております。
詳しくは下記をご覧ください。
http://www.timesspa-resta.jp/facility/spa.html

🚺女性
（浴室内）
シャンプー、コンディショナー、ボディソープ、クレンジング、洗顔フォーム、ボディタオルをご用意しております。

（パウダールーム）
クレンジング、化粧水、乳液、ボディローション、ヘアエッセンス、ハンドソープ、ヘアゴム、あぶらとり紙、
歯ブラシ、カミソリ、シャワーキャップ、ヘアブラシをご用意しております。
ヘアアイロン、カールドライヤー、スチーマーもご利用いただけます。
（ダイソン　ヘアドライヤー、パナソニック　ナノイードライヤー、クレイツ）
詳しくは下記をご覧ください。
http://www.timesspa-resta.jp/facility/spa.html

🌟レンタル品（フロントでお貸し出ししております。）


◯ヘアアイロン

◯充電器(TYPE-A、TYPE-C、ライトニングケーブル)

◯老眼鏡

◯爪切り

◯消臭スプレー

その他ヘアスプレーやヘアワックス、下着類など、日用品の販売もおこなっておりますので
急なご入館でも手ぶらで安心してご利用いただけます。


大型連休はどこの宿泊施設も混雑したり、行楽地も混み合いがちです。
お休みはゆっくりしたい❣️という時にはぜひタイムズ スパ・レスタにお越しください。

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皆様こんにちは。

新年度が始まり１ヶ月、新しい環境での生活で疲れが溜まっている方もいらっしゃるのではないでしょうか？
タイムズ スパ・レスタのボディケア(忘我)、タイ健式(アユタヤ)は深夜も営業していますので
夜遅くお仕事が終わった方でもご利用いただけます🌙

お仕事終わりが遅いと、どうしてもしっかりと疲れを癒すのを忘れてしまいがちですが、
深夜にボディケアをうけるメリットとして、
1.施術後の睡眠の質を向上させることができる
2.その日の疲れが解消されやすくなる
という点がございます。

入浴と併せてご利用いただき日頃の疲れを癒してみませんか？
ぜひご予約お待ちしております。

また、中国式フットケア・英国式フットケア・アロマヘッドケアの他
選べるセットコースは下記よりご確認ください。
http://www.timesspa-resta.jp/relaxation/bodycare.html

■営業時間
12:00～翌5:00(最終受付4:00) ※日曜・連休最終日は22:15まで(最終受付21:15) 

※最終受付は、施術内容により異なりますので、詳しくはお問い合わせください。
ご利用の際は、事前のご予約がおすすめ！
お気軽にお問い合わせください。

リラクセーション予約TEL：03-5979-8935
※40分以上のコースは、最終受付時間が異なりますのでお問合せください

※営業時間、提供メニュー内容が変更になっている場合がございます。
※22時以降に施術開始の場合、深夜割増料（10％)が必要となります。
※ご利用当日（午前8時30分以降）のキャンセルについてはご予約内容100％のキャンセル料を申し受けます。
※ご予約時間の遅れた場合、施術時間を短縮またはキャンセルさせていただく場合がございます。
その際もご予約内容分の料金を頂戴いたしますのでご注意ください。

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いつもタイムズ スパ・レスタをご利用いただきまして、誠にありがとうございます。
春の大型連休（ゴールデンウィーク）限定のお得なトリートメントメニューのご案内です✨

ニールズヤードのオーガニック精油を贅沢に使用したトリートメントで
ココロもカラダも癒されにいらっしゃいませんか。

🎏期間：4/27(土)〜5/6(月)の特定日期間🎏

【選べる70分コース 11,750円】
🌿全身アロマボディ60分＆ドライヘッド10分
🌿アロマボディ40分＆フェイシャル30分
🌿アロマボディ40分＆ヘッドスパ30分

その日や体調に合わせて、お客様一人一人に合ったニールズヤードの精油をブレンドします。
リンパの流れにそって、疲労がたまっている箇所をしっかりとほぐして筋肉を緩めます。

【選べる80分コース 12,100円】
🌿エンダモロジー40分＆アロマボディ40分（※女性限定）
🌿ラジオ波50分＆アロマボディ 30分

エンダモロジー、ラジオ波の詳細はこちらをご覧ください

上記期間中、13,000円以上の施術をご利用のお客様へ
ニールズヤード精油を使用したアロマオイルプレゼントいたします🎁✨

この機会にぜひご利用くださいませ⭐️

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The House of Aroma Bliss（ザ・ハウスオブアロマ ブリス）
営業時間　11:30〜21:00(最終受付　20:00)
※60分以上のコースは、最終受付時間が異なりますのでお問合せください。
受付時間　10:45～翌4:00
　　　　　　　
※日曜・連休最終日は22:15まで
　　　　　　
※営業時間、提供メニュー内容が変更になっている場合がございます。

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皆様こんにちは！

タイムズ スパ・レスタでは、皆様が日々の疲れを癒し、
リラックスした時間をお過ごしいただけるよう、そして快適に滞在いただけるよう
様々なサービスをご提供しております。

◆充電器の貸し出しサービス◆
スマートフォンやタブレットなど充電器をお貸し出しております📱
バッテリーが切れてしまった😱
そんな時でもご安心を🤗
フロントにて、各種充電器をご用意しておりますので、
どうぞお気軽にお申し付けください。

◆コワーキングスペース◆

11Fフロアには、集中して作業ができるコワーキングスペースを設けております👩‍💻
当館は、Wi-Fi完備で電源もご自由にお使いいただけます🔌
リモートワークはもちろん、勉強、創作活動にも最適です🎧🗒️
是非このスペースをご活用いただき、
充実した時間をお過ごしください✨

◆新聞コーナー◆

朝のニュースチェックや、日々の情報収集に便利な新聞スペースもございます。
国内の様々な新聞を取り揃えておりますので、
フロント前のおいしいお水を片手に、最新のニュースをチェックしてみてはいかがでしょうか🔍

日常生活から少し離れ、
心も体もリフレッシュするため空間として
これらの館内サービスを、是非ご活用ください。

皆様のご来館お待ちしております❣️

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皆様こんにちは

ゴールデンウィークが待ち遠しい今日この頃ですが、ご予定はお決まりでしょうか？
すっかり過ごしやすい季節になりましたね！

今回ご紹介させていただくのは、
「地上12階で庭園や空を見ながらの極上な外気浴です😊」

♨️タイムズ スパ・レスタは🏢タイムズステーション池袋の10階～12階(東京都豊島区東池袋4-25-9 )に
ありますが、高層階にある温浴施設は珍しく
向かいにはサンシャイン60、足元には高速道路が走っているはずなのに、露天エリアにはすがすがしい風が通り抜けます。
また、12階は最上階ということもあり、開放感は抜群ですヽ(*＾ω＾*)ﾉ

ただただ外気浴～♪というわけではく、
極上の外気浴を味わうためにはサウナルーティンである
「サウナ→水風呂→外気浴」
こちらをオススメします。
しっかりと汗をかいて、水風呂に入り「羽衣」を纏います。
そして外気浴エリアへGoしてください😇

想像してみてください・・・
建物の最上階で青葉溢れる自然のパワーを眺めながら、空を見上げる・・・
そして爽やかな風で心地良い気分に・・・
そんな外気浴、都内ではなかなか体験できないですよねヽ(*＾ω＾*)ﾉ

ゆったりと横になれる“ととのいイス”を2台設置しており、
通常タイプのイスを3台設置しております。
ついうとうとして、風邪を引かないようご注意ください！😭

ととのいイスだけでなく、露天エリアには２つの浴槽があります。
炭酸泉は、入るだけで血流の改善やスキンケア、身体のイオンバランス改善も期待できます。
露天ジェットフォームバスは
季節を彩る花々と木々を眺めながら入浴でき、あなたをリゾート空間へ誘います。
露天エリアに設置のモニターで上映される映画やヨガの動画も併せてご堪能ください！

春風の気持ちいい季節🌸
タイムズ スパ・レスタで格別な外気浴を味わってみませんか？
ご来館お待ちしております。

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皆様こんにちは！
穏やかな春風が肌に心地よい季節となりました。皆様いかがお過ごしでしょうか。

今回はサ活に好評の「エクストラコールドバス」（男性浴室）をご紹介いたします。
 
通常の水風呂に、さらに氷を浮かべることで冷却効果をアップ！

サウナ後の火照った身体を一気にクールダウンーー

10℃未満（シングル）近くまで下がる極限の温度をお楽しみください

「エクストラコールドバス開催要項」
■開催曜日:毎週水曜日
■開催場所:男性水風呂
■開催時間:15:30～のアウフグース終了後

ぜひ、アウフグースのご参加も待ちしております。

※参加券配布制
アウフグースの詳細はこちら


皆様のご来館をお待ちしております。

※写真はイメージ

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皆様こんにちは！
タイムズ スパ・レスタをお得に全部を堪能するなら満喫パックがおすすめです✨
今回は現在開催中の『フィンランドフェア🗻』より、
『フィンランドフェア限定満喫パック』をご紹介します。

🌸フィンランドフェア限定満喫パック　16,190円（税込）🌸
（通常17,240円相当）　※土日祝/特定日料金別途
入館料＋お食事＋選べるボディケア＋フィンランドフェア限定プレゼント付き
※タイムズクラブ会員限定パックのため入会登録が必要です

　🤗入館🤗
　　受付時間：11:00～
　オープン11:00からご入館すれば最長深夜0時まで滞在しても金額変わらず！
　 ボディケアは当日でもご予約可能ですが、事前にお電話でのご予約をオススメします。
　

🍽お食事🍽
　　レスタキッチン営業時間：11:30～23:00（LO.22:00）
　　※日曜・連休最終日は22:00まで（LO.21:00）
　　お食事は人気メニューのカフェデリプレートにソフトドリンクが付いてきます。
　 選べるメイン料理のオススメはフィンランドフェア限定の
　　⚫︎鶏むね肉のローストボルチーニクリームソース
　　⚫︎ミートボールのクリームソース
　　⚫︎サーモンのオーブン焼き　
　　の3種類。いずれもフィンランドの家庭料理をイメージした料理です。

🍃ボディケア🍃
　 ボディケアは2種類からお選びください。

　⚫️ボディケアセット75分（ボディケア60分＋アロマヘッド15分）
　全身＋頭も入った贅沢な施術内容です。施術にはフィンランドの白樺をイメージした
　オリジナルアロマオイルを使用。白樺の森林浴気分をお楽しみください。またアロマヘッドでは
　フッカデザインのアイケアストーンを使用し、目元の疲れもケアしていきます。

　⚫️ヘッドスパセット50分（ヘッドスパ30分＋アロマボディ20分）
　　毎日のデスクワークやパソコン作業で酷使している頭・首・肩周りの疲れを解消します。
　　デコルテの施術にはフィンランドのオーガニックスキンケア『ヘアヌ』を使用します。白樺エキス
　　をはじめ高品質な天然成分を使用した環境にも肌にもやさしいスキンケアをご堪能ください。

🗻ラプアンカンクリのUSVA（ウスヴァ）のリネンタオルを体験🗻

　ラプアンカンクリはフィンランドを代表する創業100年以上の老舗テキスタイルメーカー。
　ヨーロッパの高品質リネンの称号【Masters of Linen】をフィンランドで唯一認定を受けて
　います。天然素材を使用し環境にも人にも優しく、そして優れた吸水性を備えたバスタオルと
　ハンドタオルをお風呂上がりにぜひお試しください！
　さらにマルチユースクロスもプレゼントで付いてきますよ！

フィンランドフェアは6/2（日）までです！
ご来館を心よりお待ちしております。

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