タイムズ スパ・レスタ スタッフブログ

皆様こんにちは。

タイムズ スパ・レスタでは、浴室やサウナのほかにも
ボディケアやあかすりなど、多彩なリラクセーションコースをご用意しております。
今回はレスタのリラクセーションコースの中から「オイルケア」をご紹介します。
入浴・サウナとあわせて楽しめる、おすすめの利用方法をお届けします。

レスタのリラクセーションコースの中で、
オイルケアメニューが特に充実しているのが「FUNSAI（ふんさい）」です。
【FUNSAIの特徴】
・蒸しタオルで身体をじんわり温め、体の芯から血行を促進
・オイルを使用し、肩・首・背中・腰など全身の深いコリをゆったりほぐします
日々溜まった疲れやストレスを、文字通り“粉砕（ふんさい）”。

蒸しタオルでじんわり身体を温めながら、
筋肉の深部までしっかりアプローチするオイルケアコースです。
オイルを使い、リンパの流れに沿ってゆっくりとほぐしていくため、
疲労感や重だるさの解消にも効果的。
完全個室での施術のため、静かに過ごしたい方にもおすすめです。

それでは早速、
「お風呂・サウナ × FUNSAI」おすすめの流れをご紹介します。

① 入浴
最初は身体を慣らすために「炭酸泉」がおすすめ。
ゆっくり、じんわりと体温を上げていきましょう。

② サウナ → 水風呂 → 外気浴
サウナ・外気浴は各5分程度、水風呂は1分程度が目安。
ここで大事なのは「ととのい切らない」ことです。

★POINT★
③ 露天風呂 or マッサージバスで再加温（10分程度）
ここで筋肉をしっかり緩めることで、
このあと受けるFUNSAIの施術効果をより高めることができます。

②③を繰り返してもOKですが、
・身体がじんわり温まっている
・血流が良くなっていると感じられる
・ストレスが和らいだ状態

深くゆるんだ”ととのい前”のコンディションで施術効果を最大限に！

↓施術コースはこちら↓
http://www.timesspa-resta.jp/relaxation/oilcare.html

蒸しタオルのもみほぐし＋オイルケアの基本プランだけでなく、
オプションでオイルのグレードアップやプレミアムヘッドケア、
ボディケア、アロマヘッドケア、フットケア、ハンドケアも選択可能です。

④施術後は軽く入浴→仮眠へ🌙
水分補給も忘れずに行ってください！

心も身体もリフレッシュしませんか？
皆様のご来館、ご利用をお待ちしております。

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いつもタイムズ スパ・レスタをご利用いただきありがとうございます！

現在ご好評いただいている北海道フェアは、3月1日(日)まで開催中です。
ぜひ残りの期間もお楽しみください。

本日は北海道フェア限定の「コアップガラナ」をご紹介いたします。
コアップガラナは、強めの炭酸と、すっきりとした甘さがクセになる北海道のソウルドリンクです。

ガラナの実から抽出したエキスと、北海道産のジャガイモを主原料とした果糖ブドウ糖、
函館近郊の横津岳の天然水などを原料としています。
見た目はコーラに似ていますが、独特の甘みが特徴です。
ガラナは疲労回復、スタミナ増強、肥満予防などに効果があると言われており、
健康への関心が高まる昨今、天然素材を使った健康飲料としても注目を集めています。

現在、こちらの2種類を販売中！

・コアップガラナ(500ml)　290円
持ち歩きやすくたっぷり飲める、ペットボトル！
サウナ後のリフレッシュや、集中力の必要なコワーキングのお供に。

・コアップガラナZERO(500ml) 290円
カロリー・糖質ゼロで健康志向の方も安心！

ご好評につき、なくなり次第終売となります。
ぜひこの機会にお買い求めください。

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札幌中心部から気軽に行ける温泉♨️「定山渓温泉（じょうざんけいおんせん）」

【札幌中心部からバスで楽々アクセス】→【温泉内はタイムズカーシェアで巡る】
という楽しみ方をご提案します‼️　※タイムズカーシェア詳細はこちら

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定山渓温泉をカーシェアで巡ろう🚗

春の定山渓温泉をカーシェアで楽しむ『おすすめスポット11ヶ所』をご紹介🌸

10. 山ノ風マチ

https://yamanokazemachi.com/

心地よい風が吹き抜ける場所
誰かにとって気分転換できたりリラックスできる場所でありたい。
そんな想いからこの場所を「山ノ風マチ」と名付け、人々が集う小さなマチづくりを始めました。

パン・PIZZA・ジェラート・レストラン・スイーツ・燻製など、グルメが集結した人気エリア。ドライブの立ち寄りにおススメ。

※公式サイトはこちら

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🚗その他のおすすめスポット一覧はこちら🚗

01 定山渓温泉渓流鯉のぼり
02 二見の足湯
03 二見定山の道
04 おんたまの湯（定山源泉公園）
05 豊平峡ダム
06 さっぽろ湖
07 八剣山エリア
08 定山渓ファーム
09 春紅葉〔はるもみじ〕
10 山ノ風マチ　→本ぺージ
11 ラフティング

情報協力：（一般社団法人）定山渓観光協会

★「北海道フェア」ページへ

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札幌中心部から気軽に行ける温泉♨️「定山渓温泉（じょうざんけいおんせん）」

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定山渓温泉をカーシェアで巡ろう🚗

春の定山渓温泉をカーシェアで楽しむ『おすすめスポット11ヶ所』をご紹介🌸

11. ラフティング

写真提供：定山渓観光協会

雪解け水で川が勢いを増す春。自然の力を感じる春ならではのアクティビティ。

写真提供：定山渓観光協会

迫力ある川下りを春の雪解け水で体感
春から初夏にかけて行うラフティングは、山の雪解け水で川の水量が増すことで、この時期にしか味わえない迫力ある川下りを楽しむことができます。

水量に合わせてその日に一番楽しめるルートで行うラフティングは、深い渓谷に流れる川をゴムボートで下り、いくつかの急流ポイントで味わうスリルと、深い渓谷の美しい景色を眺めることができるのが魅力。

経験豊富なガイドが同乗するので初めてでも安心。

場所によっては、ボートから降りて川へダイブすることもでき”川遊び”を存分に楽しむことができるアクティビティ。大自然との一体感を感じながら、ラフティングの魅力を全身で味わうことができるアクティビティ。

写真提供：定山渓観光協会

4月中旬〜6月中旬ラフティングができる施設　詳細はこちら

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01 定山渓温泉渓流鯉のぼり
02 二見の足湯
03 二見定山の道
04 おんたまの湯（定山源泉公園）
05 豊平峡ダム
06 さっぽろ湖
07 八剣山エリア
08 定山渓ファーム
09 春紅葉〔はるもみじ〕
10 山ノ風マチ
11 ラフティング→本ページ

情報協力：（一般社団法人）定山渓観光協会

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春の定山渓温泉をカーシェアで楽しむ『おすすめスポット11ヶ所』をご紹介🌸

09.春紅葉〔はるもみじ〕

5月のGWの桜が終わった頃の5月中旬の1週間ほどしか観られない秋の紅葉の様に山々が色付く風景。
葉が光合成で緑要素を蓄える前の緑色がまだ薄く、木々が持つ本来の色素である黄色やピンク・オレンジなどの色が見える現象の事。他に桜の季節やこぶしなども芽生え、秋の鮮やかさとは違い、新芽の淡い色彩は繊細でとても美しく、秋とはまた一味違った『紅葉』が楽しめます。

※春紅葉で検索してみてください。

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01 定山渓温泉渓流鯉のぼり
02 二見の足湯
03 二見定山の道
04 おんたまの湯（定山源泉公園）
05 豊平峡ダム
06 さっぽろ湖
07 八剣山エリア
08 定山渓ファーム
09 春紅葉〔はるもみじ〕→本ページ
10 山ノ風マチ
11 ラフティング

情報協力：（一般社団法人）定山渓観光協会

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08.奥定山渓カムイの森 定山渓ファーム

5月下旬からの苺狩りはスーパーでは手に入らないほどの絶品。地元客でも大人気。
21ヘクタールに及ぶ豊かな大地が生み出す新感覚のフルーツテーマパーク。

北海道でしか栽培されていない道産子イチゴの「けんたろう」をはじめ、高級さくらんぼの「月山錦」「ビッグ南陽」「サミット」から日本を代表する「佐藤錦」などのさくらんぼや、バラエティー豊かなさくらんぼ、その他にもブルーベリー、プラム、プルーン、ぶどう、りんご等様々なフルーツ狩りが楽しめるまさにフルーツテーマパークです。

フルーツ狩りのみならず、ツリートレッキングやジップライン、季節ごとの果樹と花木の共演を五感で感じられるオーチャードガーデンなど、さまざまなアトラクションもある巨大複合施設。
園内で採れたフルーツと野菜を使用したオリジナルグルメなど、ファミリーで楽しめるスポットとなっています。

インフォメーション
料金 入園料大人600円　子供500円
果物狩り、アトラクションはホームページをご覧ください

釣り堀　【竿・餌】　60分1,100円
ツリートレッキング&ZIPライン 2,000円～
<予約制>季節のピザづくり体験 30～40分 2,000円
<予約制>季節のくだものジャム作り体験 30～40分2,000円
その他楽しめる体験プログラムやイベントも定期的に行っています。
営業時間 ・4月27日～9月末 10:00～17:00
・10月1日～11月30日 10:00～16:00
定休日 火曜日・水曜日

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01 定山渓温泉渓流鯉のぼり
02 二見の足湯
03 二見定山の道
04 おんたまの湯（定山源泉公園）
05 豊平峡ダム
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07 八剣山エリア
08 定山渓ファーム→本ページ
09 春紅葉〔はるもみじ〕
10 山ノ風マチ
11 ラフティング

情報協力：（一般社団法人）定山渓観光協会

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07.八剣山エリア

写真提供：定山渓観光協会

定山渓温泉から札幌中心部に約5kmにある札幌市の中でも穴場のエリア。
ワイナリー、キャンプ場、マルシェ、乗馬、BBQ、果樹園など、複数の施設がまとまっています。
◉八剣山キッチン＆マルシェ
◉乗馬体験を楽しもう
◉BBQが楽しめる施設
◉八剣山果樹園
◉八剣山ワイナリー

インフォメーション
所在地 061-2302 北海道札幌市南区定山渓8
営業時間　下流園地 4月28日(予定)～11月上旬（9:30～16:00）※ダム資料館は開館日未定
料金　定山渓ダム資料館 入場無料 (障害者対応トイレ、エレベータ付)
電話番号　011-598-2513( 定山渓ダム資料館)

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02 二見の足湯
03 二見定山の道
04 おんたまの湯（定山源泉公園）
05 豊平峡ダム
06 さっぽろ湖
07 八剣山エリア→本ページ
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情報協力：（一般社団法人）定山渓観光協会

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06. さっぽろ湖・定山渓ダム（+資料館+下流園地+展望台）

定山渓温泉から、札幌国際スキー場を抜けて、小樽へ行く道道1号線の途中にある湖。
通称「定山渓レイクライン」という名前が付いており、ドライブコースにおススメ。
湖には、4カ所の展望台があり、美しいさっぽろ湖を眺めることができます。

山々に囲まれた、園地広場でお弁当を食べよう！
ここからダム堤頂に登るとダム湖であるさっぽろ湖を眺めることができます。
秋の紅葉が見事な穴場スポット。
また小天狗岳登山口もここにあります。

定山渓ダム資料館
ダム工事のジオラマ模型やダム周辺の自然環境について、パネルや模型を展示しています。上水道や発電のしくみを映像や体験装置で分かりやすく説明しており、発電量がわかる手動発電装置の体験ができます。

インフォメーション
所在地 061-2302 北海道札幌市南区定山渓8
営業時間　下流園地 4月28日(予定)～11月上旬（9:30～16:00）※ダム資料館は開館日未定
料金　定山渓ダム資料館 入場無料 (障害者対応トイレ、エレベータ付)
電話番号　011-598-2513( 定山渓ダム資料館)

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01 定山渓温泉渓流鯉のぼり
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03 二見定山の道
04 おんたまの湯（定山源泉公園）
05 豊平峡ダム
06 さっぽろ湖→本ページ
07 八剣山エリア
08 定山渓ファーム
09 春紅葉〔はるもみじ〕
10 山ノ風マチ
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情報協力：（一般社団法人）定山渓観光協会

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05.豊平峡ダム（+資料館+電気バス）

絶景！展望デッキ
豊平峡は、豊平川の治水である豊平峡ダムを中心に湖と緑が織りなす雄大な自然の景観美あふれる、札幌有数のレジャー・スポットです。

夏は深緑と巨大ダムのコントラストが美しく清々しい大自然に囲まれ、紅葉時期は、日本全国でも有数の紅葉スポットとして人気があります。

また、観光放流も行っているダムとしても人気があります。林野庁の「水源の森100選」や「ダム湖100選」にも選定されました。

※公式サイトはこちら
http://www.houheikyou.jp/

インフォメーション

営業日・期間　2025年の営業期間は、5/3～11/3　（予定）
営業時間　8:45～16:00（上り最終15:30）
※5月の電気バス運行は、土、日、祝のみとなります。
料金【５～９月】
※5月の電気バス運行は、土、日、祝のみとなります。
◆大人 往復 1,000円 ／ 片道 600円 ※中学生以上
◆小人 往復 500 円 ／ 片道 300円 ※未就学児無料
◆シニア(65歳以上) 900円 ※往復のみ
(年齢がわかるものをご提示ください)
◆障がい者 大人 500円(往復) ／ 小人 250円(往復)
障がい者手帳をご提示ください。付き添い人1名同料金。

【10~11月】
◆大人 往復 1,200円 ／ 片道 600円 ※中学生以上
◆小人 往復 500 円 ／ 片道 300円 ※未就学児無料
◆シニア(65歳以上) 1,100円 ※往復のみ
電気バス問合せ電話番号 011-598-3452
備考 観光放流は6/1(日)～10/31(金)　10:00～16:00（予定）

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04 おんたまの湯（定山源泉公園）
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06 さっぽろ湖
07 八剣山エリア
08 定山渓ファーム
09 春紅葉〔はるもみじ〕
10 山ノ風マチ
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春の定山渓温泉をカーシェアで楽しむ『おすすめスポット11ヶ所』をご紹介🌸

04.おんたまの湯（定山源泉公園）

定山源泉公園内に誰でも気軽に温泉卵を作ることができる湯つぼがあります。

「おんたまの湯」では定山渓の80℃を超す高温の源泉がそそがれておりこのお湯を利用して誰でも温泉たまごを作ることができます。

通常は20分程度で美味しい温泉たまごができあがります。

生たまごは月見橋を渡った対岸にある「定山渓物産館」で網に入った３個入りで販売しており、その日の最適なゆで時間も購入の際に教えてくれます。

ゆであがりまでは季節によってはカラスが狙っていますので、玉子から目を離さないようにしましょう。

インフォメーション
所在地 札幌市南区定山渓温泉東３丁目
営業時間 7:00~21:00

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