タイムズ スパ・レスタ スタッフブログ

皆様こんにちは！

レスタでも行っているサウナイベント『アウフグース』ですが
『ロウリュ』と呼ばれる場合もありますよね。

今回はこの2つの違いを簡単にご紹介いたします!

■ロウリュとは
「ロウリュ」の語源はフィンランド語で、
熱したサウナストーンにアロマ水などをかけ蒸気を発生させることをいいます。
★レスタでは日中毎時00分と30分に自動でサウナストーンに水が注がれ蒸気が発生する
《オートロウリュ》を実施しています。

🌿ロウリュのおすすめPOINT🌿
熱い蒸気がサウナルーム内に広がり、汗がじんわりと出てくるため
デトックス効果や疲労回復効果が期待できます。　

■アウフグースとは
「アウフグース」の語源はドイツ語で、
ロウリュで立ち上った蒸気をタオルなどで仰ぎ、熱波を送ることをいいます。
★レスタでは毎日15:30より男性サウナルームにてレスタオリジナルの
アウフグースを実施しています。

🌿アウフグースのおすすめPOINT🌿
タオルで仰ぐことにより高温の熱波を浴びることができるため、
大量の発汗作用を期待できます。
数分間熱波に耐え抜いた達成感と大量の汗が吹き出てくる爽快感は最高です！

ちなみにレスタでは、
・ウィンドチャイムアウフグース
・ヒーリングアウフグース《アーネトン》
・ヴィヒタアウフグース《ピサラ》

を実施しておりますので、ぜひ違いを楽しんでみてください！

※参加する場合、14:00〜お配りする整理券の受け取りが必要です。

【ロウリュ】と【アウフグース】の違いはお分かりいただけましたか？
2/20（月）〜は女性フィンランドサウナもOPENし、
女性も《オートロウリュ》が楽しめるようになりました！

違いを知ってもっとサウナを楽しみましょう！

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🌸北海道フェア開催中
http://www.timesspa-resta.jp/campaign/hokkaidofair202302/

各地で桜の便りが届く季節になりましたね。
この時期忙しく動いている方も多いのではないでしょうか？

そこで今回は頑張っている自分へのご褒美にリラックスタイムを！
レスタおすすめのヘッドケアをご紹介いたします。

🔶FUNSAI（フンサイ）～プレミアムヘッドケア～🔶
●60分コース【ヘッドケア+ハンドケア+肩ほぐし】
→通常8,400円のところ7,500円！（3/31までリニューアルキャンペーン中！）

✨おすすめPOINT✨
①ホットアイマスク着用&高濃度酸素を吸入しながら施術を受ける！

②高濃度酸素の効果により、「疲労の早期早期回復」や「美肌効果」が期待できる！
→酸素には、
・疲れ
・痛み
・だるさ
などの原因である乳酸を分解して体外へ排出する働きがあり、
疲労回復に効果的といわれています！
さらに、血中の酸素濃度が上がることで質の良い睡眠がとれるため、
ヘッドケア中思わずウトウトしてしまうかも💤

③60分でヘッド→肩甲骨→ハンド→ヘッドの順でこりをほぐせるスペシャルメニュー！
→プレミアムヘッドケアは、
・グッドスリープアロマヘッド
・スキャルプヘッド
・オーガニックヘッド
・ココモイストヘッド
の4種類あり、使用する商材が変わります。
※詳しくはリラクゼーションスタッフにお問い合わせください

ぜひこの機会にFUNSAIのプレミアムヘッドケアで
至福のひとときを過ごしてみませんか？

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皆さまこんにちは！
3月に入り、一気に暖かくなりましたね！
日中と夜の気温差が大きい時期ではありますが、
そんな時こそレスタのサウナ・お風呂に入ってしっかり「温活」しませんか？

さて今回は、たくさんの方から『サウナ後にしっかりととのえる！』とお褒めの言葉をいただく
レスタ自慢の”ととのい”スペース【露天エリア】をご紹介します！

♨️RESTAの露天エリア♨️
◆男性・・・ホワイトイオンバス、釜風呂
◆女性・・・炭酸泉、ジェットフォームバス
がありますが、お風呂以外にも外気浴の必須アイテム”ととのいイス”を設置しています！

♨️RESTAの”ととのいイス”♨️
◆横になれるデッキチェア…男性露天エリア4台　女性露天エリア２台
◆通常タイプのイス…男性露天エリア5台　女性露天エリア３台
ご用意しています。

※↑写真は男性エリアです

※↑写真は女性エリアです

”ととのいイス”で、サウナやお風呂で火照った身体をクールダウンすることで、
身体の火照りが治まっていく快感と、頭の中がスッキリする気分が味わえます。
完璧に”ととのう”こと間違いなしです！

ぜひこの機会に、サウナ・お風呂&クールダウンの”温冷交代浴”で
疲労回復、自律神経の調整、冷え性改善、安眠などにお役立てください！

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