タイムズ スパ・レスタ スタッフブログ

本日、久しぶりの昼間の14時スタートで「ジョギング＆スパ」開催しました！
爽やかな晴天のもと、レスタを出発しました。

ジョギングの途中では、久保コーチからいろいろな走りのアドバイスがありました。
ちなみに、下の写真は何をしているところか分かりますか？

実は・・・「重心の位置」のチェックをしているんです。
普段あまり気にしないことですが自分の重心の位置を知ることは、走る時にけがをしないためにもとっても重要なんです！！

穴八幡宮では階段を使って、腕ふりの方法を教えてもらいました。
階段を下りながら、腕ふりの方法を変えて違う感覚を実感！

普段から走っている方が多かったので、参加者のみなさんからは、走りながらもコーチへ色々な質問が投げかけられていました。

最後は、体操をした公園で記念撮影です！みなさん爽やかな笑顔ですね♪

ご参加いただいたみなさま、ありがとうございました。
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次回のジョギング＆スパは･･･
11月7日（土）14時～です。

ぜひみなさんご参加お待ちしております！
※詳細は、こちらから
予約受付 TEL 03-5979-8924

朝晩はぐっと涼しくなり、すっかり秋らしい気候となりました。

この時期の肌は、冷房による乾燥や紫外線など、夏の間に受けたダメージが蓄積して角層が厚くなっている状態。そこに湿度や気温の急激な低下が加わると、肌はさらに乾燥してしまいます。

そこで【秋のお肌チェック！！】

□　洗顔後、お肌のツッパリを感じるようになった
□　肌がゴワゴワとして、硬くなった感じがする
□　口元や頬､目の下などカサカサする所が増えた
□　毛穴が目立ってきたり、ちょっぴり開いているみたい
□　肌のキメが少し荒くなってきた感じ
□　最近、ニキビが出だしてきた

当てはまる項目はいくつありましたか？
1つでも思いつく点があれば、お肌の乾燥がすでに始まっています。

来るべき冬に立ち向かう“肌力”をつけるためには、いつものお手入れだけでは不十分なのです。
とっておきのスペシャル保湿ケアをプラスして、肌の“うるおい力”を整えましょう！！

おすすめのプランは・・・
アクアタラソフェイシャル60分プラン　8,500円（通常10,000円相当）

潤いで肌を満たし、肌本来の機能をアップ。
高保湿ケアで秋からの乾燥時期に負けない肌へ導きます。
（クレンジング、角質ケア、顔デコルテトリートメント、マスク、仕上げ）

★おすすめオプション　
　アロマボディ30分 3,200円

★さらに！うれしい情報★　※11月までの期間限定キャンペーン
・タラソテラピーメニューご利用の方にもれなく、フィトメールのフェイシャル美容液＆保湿クリームのプレゼント中！！
・毎週金曜日には「オリゴメール風呂」を実施中！トリートメント前のご利用がおすすめです♪

レスタ コンフォート フィトメール 金原

現在実施中の「9周年ビンゴカード」。もう、カードはお持ちでしょうか？

9つのマスのビンゴカードで、真ん中が「ご入館」、その周りに館内施設（忘我、レストラン、レスタ コンフォート フィトメール）のマスが配置されています。

スタンプが1列揃うごとに「もれなくあたるプレゼント抽選会」に参加でき、タテ・ヨコ・ナナメ全てのマスが揃った方には「もれなく入館券をプレゼント！」いたします。

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抽選会の賞品は随時追加していきますので、お楽しみに♪
ちなみに10月のラインナップ（予定）はこちらです！

★ボディケア忘我　「ボディケア20分無料券」

★レストラン　「1,000円ご利用券」

★ビューティーケア入浴剤

★シックハイドロ（5枚刃）

★いち髪4点セット（サンプルサイズ）　等・・・

※賞品は、随時追加いたします。
※なくなり次第終了となりますので変更となる場合もございます。

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レスタ　近藤