タイムズ スパ・レスタ スタッフブログ

梅雨の合間で、暑くなった本日、ジョギング＆スパを開催しました！
今日から9月までは昼間暑い時間ではなく、18時からスタートする「ナイトラン」です。

初めて参加の方、何回も参加の方、久しぶりに参加の方、みなさんと一緒にまだ暑さが残る中スタートしました！

今日は「夏のトレーニング」がテーマでした。久保コーチからは“足裏の感覚”ということを中心にいろいろな形でアドバイスをもらいながら走りました。

走っている時には、意外に足の裏って意識していないものですね・・・ということを実感しました。

写真は、折り返し地点の穴八幡宮です。
何をしているかわかりにくいですが、「足の内ももを意識する」という結構大切なことを教えてもらっています。
普段から簡単にできるトレーニングも教えていただきました。

帰り道には、すっかり日も暮れて、涼しい風が吹いてきました。

帰り道の上り坂でも頑張って、途中では思いがけず嬉しい声援をいただいて、全員で無事に完走しました！！

みなさん、ありがとうございました。

レスタ　近藤

ストレスチェックができるアプリ「COCOLOLO（ココロ炉）」とレスタのコラボレーション企画「キモチ連動型クーポン配信キャンペーン」がスタートしました！

「COCOLOLO」は、スマホカメラに指を当てて、30秒でストレスチェックができるアプリです。

今回、レスタとこのアプリのコラボ企画では、ストレスチェックの結果が「ストレス」、「お疲れ気味」の人に、スパで利用できる優待クーポン『キモチ連動型クーポン』を配信しています。

【クーポン配信キャンペーンの概要】　配信されるクーポン（4種類）

※Times SPA RESTA（タイムズ スパ・レスタ）のみでご利用可能
①キモチ連動型クーポン：ボディケアトリートメント10%OFF （対象：ストレス傾向の結果が3回連続した人）
②ウェルカム・クーポン：平日入館割引（対象：アプリダウンロード＆登録者全員）
③定時配信型クーポン①（隔週月曜日）：平日入館割引（対象：アプリダウンロード＆登録者全員）
④定時配信型クーポン②（隔週月曜日）：ワンドリンクプレゼント（対象：アプリダウンロード＆登録者全員）

【COCOLOLOについて】
血液の輝度変化をカメラでとらえ、そこから専門的に「心拍のゆらぎ」を解析して、ストレス・リラックスの傾向、お疲れ具合等から、キモチを8タイプに分類して見える化することに大きな特徴があります。 　

また、ストレス気味、お疲れ気味のときには、最適な音楽をレコメンドしてくれたり、レコメンドされた音楽の癒し効果を測定して自分の最適な癒し音楽を見つけたりすることも可能です。 iPhoneアプリの「ヘルスケア/フィットネス」カテゴリーで第1位を獲得し、リリース3か月で累計ダウンロード数（iPhone版のみ）は4万を突破しました。

※アプリについて詳細はこちら

日々の健康チェックをしながら、お得なクーポンもゲットできるiPhone版アプリを無料でダウンロードしてご利用ください！

※キャンペーンについて詳細はこちら

レスタ　近藤