タイムズ スパ・レスタ スタッフブログ

今週、6月25日（木）の朝7時から、朝ヨガ＆スパが開催されます！

【夏のテーマ】ぽっこり撃退・お腹にクビレ★

夏がきますね～！
お腹のクビレは男女問わず気になるトコロ。
普段あまり意識して動かすことのないお腹のお肉に、夏の太陽のような刺激を与えましょう！

このポーズは、じわじわとお腹に響きます！
呼吸を吐くときに捻じりを少しずつ深くしていくのですが、私はそれができず・・・

そんな私への先生からのアドバイスに思わず笑ってしまいました↓↓↓

「自分のお腹なんだから大丈夫よ、がんばって(*^_^*)」

ヨガ初めてのアナタも、ヨガ難しそう～と思っているアナタも、いつも寝起きがあまりよくなくて・・というアナタも、レスタの朝ヨガなら、爽やかに、楽しく、目覚められるはず(*^_^*)

参加費：500円　※入館料が別途必要となります。
ご予約：03-5979-8924　※先着10名様限定です！

皆様のご参加お待ちしております！

レスタ　伊藤礼

レスタでは6月から「沖縄フェア」を開催中です。

レスタ コンフォート フィトメールでは、沖縄フェア限定メニューとして、沖縄・久米島の海洋深層水や琉球ハーブなどを配合したクリームを使用したお得なプランを提供中です。

男性女性共に大人気です！！

【沖縄フェア】　ヘッドスパ40分プラン　5,400円

まず、ラベンダーのアロマオイルで肩やデコルテをトリートメントしします。

次に、トリートメントクリームを使って 頭皮をほぐしながら髪に栄養を与えていきます。
このクリームは、沖縄・久米島の海洋深層水に加え、古くから食材としても用いられる琉球ハーブ、クミスクチンやヨモギエキスを配合しています。保湿力に優れ、美しくまとまりのある髪を育みます。

眼精疲労や首、肩のつらい方にもおすすめです！

オプション：アロマボデイ背中20分　2,500円

レスタ コンフォート フィトメール 金原