タイムズ スパ・レスタ スタッフブログ

こんにちは。今年最後のナイトラン「ジョギング＆スパ」を開催しました。

昼間は少し暑かったですが、スタートの18時には涼しくなって、心地よい風も吹いていて、ジョギングには最適の天候でした。

今日は、久保コーチが秘密兵器を持ってきてくれました！写真の黄色い物、一体何でしょう？？

答えは、トレーニングなどにも使われる「ゴムバンド」です。
これを使って、いろいろなトレーニングをしました。

ゴムバンドをこんな風に使ってジョギングに役立つの？と思うようなトレーニングも、やってみると今までにない感覚を感じることができて、新しい体験になりました。すごく新鮮でした！

ジョギングの後には、参加者のみなさんとコーチも一緒に色々な情報交換をしました。
コーチの経験や、練習で気を付けることを聞くとすごく参考になります。
参加してくださった皆様、本当にありがとうございました！

次回のジョギング＆スパは･･･
・10月13日(月祝)　14時～　東京ドームまでの「秋の遠足ジョギング」です。

ぜひみなさんご参加おまちしております！

※詳細は、こちらから 予約受付 TEL 03-5979-8924

レスタ　近藤

8周年謝恩キャンペーンの1つ、スペシャルロウリュ“トルネード”
通常のロウリュに追加して、ブロワー（送風機）を使って熱風を送ります。

初めての実施となった本日は、27名というたくさんのお客様にご参加いただきました。

しかし・・・参加したお客様に感想を伺ったところ、
「もっと激しいかと思った」「少し物足りなかったな」と、少し残念な声をいただいてしまいました。

今回の反省をふまえ、次回18日の実施に向けて、熱風を送る方法などを工夫していきたいと思います。

スタッフ一同、次回はご満足いただけるよう知恵を出して、練習します！
温かく見守って頂ければ嬉しいです。皆様のご参加をお待ちしています♪

レスタ　佐々木

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