タイムズ スパ・レスタ スタッフブログ

こんにちは、忘我の橘です。
初夏の風がさわやかな季節ですね。皆様いかがお過ごしでしょうか？

前回のブログでは忘我の新メニュー、

アーユルヴェーダについてご紹介しました。
まだスタートして間もないですが、お客様から「頭がスッキリしました」など喜びのお声も頂き、私たちセラピストとしても嬉しい限りです。ありがとうございます！

さて、今回は5月末までの期間限定メニューについてのご紹介です。

●アーユルヴェーダ(シロダーラ60分)

＋オイルケア(背面30分)　計90分　　14,800円　(通常16,000円)
※本メニューのオイルケアは、アビヤンガとは異なります。

オイルケアは、忘我の人気メニュー「FUNSAI」と同じで、身体のコリをほぐす内容ですので、強めにしっかりと身体をケアしたい方や、よりスッキリ感を得たいという方におすすめです。
FUNSAIを受けたことがある方、アーユルヴェーダに興味があるけれど迷っている方にもトライしやすいメニューだと思います。

5月末までの限定メニューですので、この機会に是非一度お試しくださいませ。

★現在、FUNSAIを受けていただいた女性のお客様に、アーユルヴェーダ通常メニューの10％OFF券を配布しております。券の期限は5月末までですので、期限が切れる前のご利用をお待ちしております☆

事前予約はこちら＞＞TEL  03－5979－8924
 

忘我　橘

皆様おはようございます！5月14日（水）朝ヨガ＆スパに参加してきました！

今回のテーマは、「足で地面を踏む」。

足の裏の4点（＝親指のつけ根・小指のつけ根・かかとの左右）を使って地面を踏むと、足の裏にきれいなアーチができます。足が身体をしっかりと支え、膝や腰への衝撃や負担を和らげてくれます。　　　　

もちろん、ヨガでもとても大切！
ヨガでは色々なポーズをとりますが、身体がとても安定して、ポーズがとりやすいのです。参加の際は、ぜひ意識してやってみてくださいね。

先生から、朝ヨガの魅力について。「一言でいうと、心身のリフレッシュです☆楽しくやりましょう☆」

参加してくださった皆様、ありがとうございました。ヨガをやったことがない方も、お気軽に参加ください。お待ちしております！

【朝ヨガ＆スパ　開催予定】　5月25日（日）

※ステイパックなど「ヨガ＆スパ以外の入館」の方も参加できます！
※朝ヨガについて詳細はこちら　

予約受付 TEL 03-5979-8924

 
レスタ　伊藤 礼