タイムズ スパ・レスタ スタッフブログ

こんにちは、レスタの伊藤です。

レスタでは、館内で使用するアロマを一新致しました。
『Air Aroma』というオーストラリアのアロマメーカーで、香りを、施設や企業などの空間に提供するサービスを世界40カ国で専門的に展開しています。

＜館内のアロマ＞　※（）内は期待できる効果です。

■ロビー・プレミアムラウンジ
　⇒センチャアドア（殺菌・リラックス）
　煎茶をイメージした重厚で微妙に渋く、しかし気分がパッと明るくなる香り。

■男性ロッカー
　⇒クラシックスパイス（リフレッシュ・リラックス）
　ウッド系のスパイスで、クラシカルで重厚な雰囲気の空間を創りあげます。

■リクライニングチェア(10F・12F)
　⇒ゼスティチャンパカ（リフレッシュ・空気清浄）
　少し懐かしい鮮やかな緑茶を思い浮かべられるさっぱりとした香り。

■レストルーム(10F)
　⇒オレンジフィールド（空気清浄）
　もぎたてのオレンジの香りがフレッシュにはじけるカジュアルな香り。

館内の各所の空間に身を置いてアロマの香りで癒しのひとときを感じて頂けば幸いです。

また、館内の香りを自宅でも楽しめる様にアロマオイルやアロマディフューザーをご用意しております。
お気軽にスタッフへお声を掛けてくださいね。

レスタ　伊藤

9月14日（土）ジョギング＆スパ開催しました。
暑さも落ち着き、ナイトランの涼しい気候に恵まれました。
 
今日のテーマは、「リズム♪」
「ジョギングに最適なリズムって？？」
という疑問を、久保コーチが解決してくれました！

リズムを一定に保って走ることがとても大切、ということで
iPhoneアプリのメトロノームや、実際の曲を聴きながら、リズムに合わせて走ってみました。

※iPhoneアプリ：Gismart「メトロノーム」（画面キャプチャ）

参加者の方からは「こんな曲も合いそう！」という曲の提案が色々あり、みんなで一緒に歌いながら走ったり、とても楽しいジョギングとなりました。

今日は「どんな曲が最適なリズムの曲なんですか？」という質問が多かったので、次回のジョギング＆スパでは、おすすめのリズムの曲をご紹介する予定です。お楽しみに♪♪
 
次回は、9月30日（月）18時スタートです。
初めての平日開催ですので、今まで「土曜は仕事で参加できなかった」という方も、ぜひご参加お持ちしております！
 
※その他のスケジュール・詳細はこちらから
 
予約受付　03-5979-8924
 

レスタ　近藤