タイムズ スパ・レスタ スタッフブログ

女性限定の新しいサウナイベントです。

女性浴室内のクリアミストサウナで、「ヨガ」を行います。

ヨガといっても、座ったまま行う簡単なヨガですので、誰でも安心して参加していただけます。

サウナで温まりながら、インストラクターの方と一緒に身体を伸ばしたり、顔のリフトアップマッサージをしたり。。。

場所：女性クリアミストサウナ

開催日：2016年12月18日（日）、1月15日（日）、2月19日（日）

時間：1日3回　14時～、16時～、18時～