2月4日（土）にジョギング＆スパを実施しました！
11月からスタートした企画も、おかげさまで今回で第4回目となりました。
お天気がよく温かい日で、まさにジョギング日和。
コースは「レスタ～穴八幡宮」までの往復で約8キロ。都電に沿って走るコースは、都会とは思えないのどかな雰囲気です。
途中ではストレッチをしたり、折り返し点の穴八幡宮ではお参りや、コーチからのジョギングレッスンも。普段から気軽にできるトレーニング方法を教えていただきました！
そして走り終わった後にはこんな笑顔になりました♪
ジョギングの後はスパで汗を流してすっきりしていただけますし、ボディケアメニューで身体のケアもおすすめです。
3月から5月も開催が決まっていますので「運動不足だな～」と感じている方、「走るきっかけが欲しかった」という方、ぜひお気軽にご参加下さい！
※日程など詳しくはこちらから
フロント 上原