タイムズ スパ・レスタ スタッフブログ

おかげさまでタイムズ スパ・レスタは、本日で"8周年"を迎えました。

2006年の開業から今まで、ご来館いただいたお客様はもちろん、レスタを支えて下さっている多くの皆様に、スタッフ一同心より感謝申し上げます。

これからもレスタは「上質かつ快適な休息と快眠をサポートする施設」として、皆様に くつろぎの空間を提供し、サービスの充実とホスピタリティマインドを大切にして参ります。

今後とも変わらぬご愛顧を賜りますよう、よろしくお願い申し上げます。

タイムズ スパ・レスタ　支配人

秋晴れの中、「ジョギング＆スパ・秋の遠足ジョギング」を開催しました。
秋の遠足ジョギングは、前回10月13日の予定でしたが、台風の影響で中止になったため本日に変更しました。いつもと違う長めのコース（＝スパ～東京ドームの往復約10キロ）を走りました。

まずは、準備体操と、走る姿勢のチェックから・・・

途中、コーチのGPSがくるってしまうトラブル（？）がありつつも、みなさんの快走で、折り返し地点「東京ドーム」に到着です！

今日はここで記念撮影です♪

そして最後まで、全員完走しました！素晴らしい～！！

久保コーチからは、最後に
「いつもより長い距離を走ったので、少しきつかったかもしれませんが、完走できた経験が必ず次につながっていきます。「継続」が大切！」という激励の言葉もあって、ジョギング＆スパ終了しました。

ご参加いただいたみなさま、本当にありがとうございました。

次回のジョギング＆スパは･･･
・11月8日(土)　・11月22日（土）　14時～

ぜひみなさんご参加おまちしております！
※詳細は、こちらから 予約受付 TEL 03-5979-8924
 

レスタ　近藤

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10月18日（土）は「8のつく日」ということで、「スペシャルロウリュ“トルネード”」と「どきどきロッカーデー」を実施します！　

スペシャルロウリュ“トルネード”は、通常のロウリュに追加して、ブロワー（送風機）を使って熱風を送る特別バージョンです。

さらに！10月18日のスペシャルロウリュには、初めて行うことが2つもあるんです！

初めて【その1】
実施する3回のロウリュを、全てスペシャルロウリュ“トルネード”で行います。スペシャルロウリュを受けるチャンスが3回もあります！

初めて【その2】
18時から実施する回は、「トルネード×クウマ」のスペシャルバージョンになります！！
「高温ロウリュ・クウマ」と「スペシャルロウリュ“トルネード”」を組み合わせて行う、初めてのロウリュです。

スペシャルロウリュ“トルネード”は、皆様からのご意見をいただいて、スタッフが知恵を出し合って日々進化しています。

皆様のご参加をお待ちしています！

■10月18日（土）ロウリュ実施時間と内容
第1回　14:30　スペシャルロウリュ“トルネード”
第2回　18:00「トルネード×クウマ」
第3回　21:00　スペシャルロウリュ“トルネード”

レスタ　近藤

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男性浴室とパウダールームに「ルシードシリーズ」（LUCIDO）のシャンプー、コンディショナー、ボディソープなどを新たに設置しました！

「ルシードシリーズ」（LUCIDO）は、株式会社マンダムの製品。1989年に誕生した「ルシード」は、業界初の無香料メンズコスメティックとしてデビューしました。大人の男性の価値観・ライフスタイルにフィットする製品です。

大人の男性の髪・肌を徹底的に研究、開発し、髪と肌を若々しく健康的な状態に整える処方を採用しています。香料や防腐剤は配合していません。

ワンランク上のヘア＆ボディケアを体験してみてください♪

【男性浴室】　 シャンプー、コンディショナー、ボディウォッシュ

【男性パウダーコーナー】 アフターシェーブ、スキンクリーム、ヘアトニック、ヘアリキッド、ヘアフォーム

レスタ　近藤

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女性パウダーコーナーに「DHCオリーブゴールドシリーズ」のスキンケアシリーズを新たに設置しました！

クレンジングオイル、フェースウォッシュ、ジェルローション、ミルキージェルの4品です。

「DHCオリーブゴールドシリーズ」は、太陽の光をいっぱいに浴びてすくすく育つオリーブの“生命力”と“大自然のパワー”、オリーブの美肌力を注ぎ込んだスキンケアシリーズです。全ての製品に、オリーブバージンオイルやオリーブエキスなどが含まれています。

また、無香料、無着色、パラベンフリー、天然成分配合で、肌へのやさしさにもこだわっています。

ワンランク上のスキンケアを体験してみてください♪

レスタ　近藤

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女性浴室に「スティーブンノルコレクション ハイドロリニュー」（KNOLL）のシャンプー、コンディショナー、ボディソープを新たに設置しました！

「スティーブンノルコレクション」（KNOLL）は、ニューヨークのトップ・スタイリスト　スティーブン・ノルの発想とコーセーの研究開発力が融合して誕生した製品です。

髪には高い補修効果で、肌には高い保湿効果で、“上質で健康な、美しく輝く髪と肌”に導きます。【ダメージレス　ヘア＆ボディ】をコンセプトにしています。

ワンランク上のヘア＆ボディケアを体験してみてください♪

【シャンプー】 アミノ酸系洗浄剤配合、サルフェート系洗浄成分を配合していませんので、頭皮や髪にやさしいノンシリコーンシャンプーです。（弱酸性）

【コンディショナー】 髪の深部まで補修成分がゆきわたり、うるおいが持続し、ぱさつきのない髪に導きます。 毛髪補修コート成分で髪表面をコートすることで、うるおいや栄養を逃がしません。 髪表面をなめらかにすることで、指どおりのなめらかさをよくします。（弱酸性）

【ボディソープ】 もっちり濃密な泡が肌をやさしく包み、うるおいを守りながらすっきりと洗い 上げます。ヒアルロン酸Na、シアバター、グリコシルトレハロースを配合。（弱酸性）

レスタ　近藤

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以前に2回に実施して好評だった、演劇集団キャラメルボックスさんの公演と、 レスタとのコラボ企画の第3弾が実現しました！

12月にサンシャイン劇場でスタートする2つの公演『ブリザード・ミュージック』と 『太陽の棘　彼はなぜ彼女を残して旅立ったのだろう』  とスパ利用がセットになったお得なチケットが発売中です。

★詳細、ご購入はこちらから

今回はクリスマスシーズンということで【クリスマス御膳付き】チケットも新登場しました！
舞台とお食事で、心も身体もクリスマス気分♪ですね。

★詳細、ご購入はこちらから

さらに期間中は、レスタ内リラックスラウンジのモニターで、 キャラメルボックスの作品をオンエアいたします。どの作品をオンエアするかは、後日お知らせしますのでお楽しみに。

1年頑張った自分へのご褒美、大切な人へのクリスマスプレゼントに、ぜひご利用ください。

★タイムズクラブサイト「あの街 この街 行きタイムズ!!」では、スタッフが観劇した様子や、キャラメルボックスの魅力を詳しくレポートしていますので、こちらもぜひご覧ください。
＞＞＞こちらから

レスタ　新井

8周年謝恩キャンペーンとして9月～11月の期間に「8つのイベントバス」と して、さまざまなお風呂を実施しています。

今回は、10月に男性白湯と女性露天風呂で実施しているイベントバス 「ナイトフレグランスバス　くつろぎ」をご紹介します！

レスタ休息・快眠プログラムとしてご提案している “上質な休息と快眠”をサポートするお風呂です。

このお風呂に使っている入浴剤は、 『ベッドに入る2～3時間前、 少しぬるめのお湯でじんわりゆっくり温まり やすらぎ＆くつろぎの香りのお湯で心も身体も癒される・・・』 そんなイメージで作られています。

そして、このお風呂では特に “香り”と“お湯の色”をお楽しみいただきたいと思っています。

香りは、プロの調香師がくつろぎの眠りをイメージして作っていて、 10月の「ナイトフレグランスバス　くつろぎ」は、 森と花の香りをブレンドしています。

お湯の色は、ミルキーな白色に少しグリーンが混ざった色合いです。 森の中で、温泉に入っているような気分になると思いますよ♪

香りとお湯の色を楽しみながら、おやすみ前のリラックスバスタイムをお楽しみください。

※ご自宅でもお楽しみいただける入浴剤は、フロントで販売しています。

レスタ　近藤

今回は、快眠のための「枕」についてのお話です。

私が、多くの人たちに枕のアドバイスをしている中で、体に合った枕を使っている人は1割未満という印象です。高すぎる枕を使っている人が大多数で、枕をしていない人も５％くらいいます。

★枕が原因の【首こり・肩こり】
・枕が高いと・・・気道が狭くなりイビキをかきやすいほか、首や肩が圧迫されるので「首こり・肩こりの原因」になります。
・枕をしないと・・・頸椎がサポートされないので、やはり首こり・肩こりにつながります。また、頭が心臓より下がるので、顔がむくみやすくもなります。

★良い枕とは？
枕は、『立っている姿勢を寝ているときにも保てること』がポイントで、まずあお向けで合わせます。呼吸が楽にできるか、首から後頭部にかけてのおさまりがよいか、確認しましょう。

本当に合った枕は身体と一体感があり、横たわった瞬間に、枕をしている感じがしません。枕の存在を忘れるくらいの枕がベストです。
そして、横向きになったときに、背骨から首・頭のラインが真っすぐで、肩の圧迫がないかどうか確認します。睡眠中には筋肉が緩むので、軽く両肘を曲げた状態で肩が内側に入るようにします。

＜枕選びのチェックポイント＞
１.呼吸がスムーズにできる
２.首にシワが寄らない
３.首と頭のおさまりがよい
４.横向きで肩が圧迫されない
５.寝返りがスムーズにできる
６.一晩中安定した形を保てる
７.好みの感触で寝心地がよい

上記をチェックしながら、自分にピッタリ合う枕を探してみてください。

★枕が無い時のワンポイントアドバイス！

移動中などリクライニングチェアで仮眠をとるときは、
首と腰のカーブにできたすき間を埋めるように丸めたタオルで当てると、姿勢が安定してリラックスできます。
レスタで眠るときにも、参考にしてみてくださいね！

快眠セラピスト・睡眠環境プランナー　三橋美穂先生　

※プロフィールなどはこちら

レスタ　近藤

こんにちは、忘我の橘です。
最近朝晩は涼しく、秋らしい気候になってきましたね。暑いのがとても苦手な私には過ごしやすい季節がやってきました。皆様いかがお過ごしでしょうか？

今回はあかすりのお得なプランのご紹介です。

あかすりＢコース(60分)通常8,300円のところ、7,900円でご提供させていただきます！！
さらに！今だけヘッドスパ５分をサービスでお付けいたします★

秋は季節の変わり目で、お肌の状態が乾燥するなど不安定になる季節ですよね。
また、夏の紫外線や冷房で受けたダメージを修復させる時期でもあります。
あかすりは夏に溜まってしまった毛穴の汚れ、汗、あぶらなどの老廃物を優しく落とし、血行を促進することで新陳代謝を高めるのでまるで生まれ変わったようなツルツルのお肌になることができますよ☆

Ｂコース(60分)のオススメポイントは
①あかすりは背面＆表面の全身
②選べる韓国式トリートメント(6種類の中から1つ選べます)
③顔パックも付いています

≪選べる韓国式トリートメント6種の中でもとくにオススメ≫
蒸しタオルのもみほぐし…秋になり冷えを感じ始めている方に、身体を温めながら深いコリをほぐします。
オイルトリートメント…お肌の乾燥が気になる方に、お肌をオイルで保湿しながらリンパを流します。

あかすりにご興味がある方、いつも短いコースしか受けない…という方、
是非この機会にあかすりＢコース(60分)を受けてみてはいかかでしょうか？
皆様のご来店をスッタフ一同心からお待ちしております♪

ご予約はこちらから⇒TEL 03-5979-8924

忘我　橘